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三鲜虾仁馄饨馅的做法
- 编辑:淳于希苛
- 2025-09-27 03:23:57
- 来源:网易
【三鲜虾仁馄饨馅的做法】三鲜虾仁馄饨是一道深受大众喜爱的传统美食,其关键在于馅料的搭配与制作。三鲜通常指的是虾仁、鸡蛋和猪肉(或鸡肉),再加上一些蔬菜如香菇、笋丁等,口感鲜美、营养丰富。下面将详细介绍三鲜虾仁馄饨馅的做法,并以表格形式总结关键步骤和材料。
一、做法总结
制作三鲜虾仁馄饨馅的关键在于选材新鲜、调味得当、搅拌均匀。以下是具体步骤:
1. 准备食材:选择新鲜虾仁、瘦肉(猪肉或鸡肉)、鸡蛋、香菇、笋丁、葱姜等。
2. 处理食材:虾仁去线,切小;瘦肉剁成肉末;香菇、笋丁切丁;鸡蛋打散备用。
3. 混合调料:加入适量盐、胡椒粉、生抽、香油、料酒、淀粉等调味品。
4. 搅拌馅料:将所有材料放入碗中,顺时针方向搅拌至起胶,增加口感。
5. 冷藏醒发:拌好的馅料可冷藏10-15分钟,使味道更融合。
二、三鲜虾仁馄饨馅材料及用量表
材料名称 | 用量(克) | 备注 |
虾仁 | 200 | 新鲜去壳去线 |
猪肉末 | 150 | 建议选用肥瘦相间的部位 |
鸡蛋 | 1个 | 可提升馅料的粘性和鲜味 |
干香菇 | 50 | 提前泡发并切丁 |
笋丁 | 50 | 可用鲜笋或水发笋 |
葱姜末 | 各10克 | 增加香味 |
盐 | 3克 | 根据口味调整 |
生抽 | 10毫升 | 提鲜增味 |
料酒 | 5毫升 | 去腥提香 |
白胡椒粉 | 2克 | 增加风味 |
香油 | 5毫升 | 提升香气 |
淀粉 | 10克 | 增加馅料粘性 |
三、小贴士
- 虾仁不宜过久浸泡,以免影响口感;
- 肉末要剁得细腻,避免粗糙感;
- 搅拌馅料时尽量朝一个方向,有助于形成胶质;
- 若喜欢更鲜美的口感,可加入少许鸡精或味精。
通过以上步骤和材料搭配,你就能轻松做出一碗鲜香四溢的三鲜虾仁馄饨。无论是家庭日常食用还是节日待客,都是不错的选择。
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