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卤鸡肝的家常做法
- 编辑:仲孙民馥
- 2025-09-07 20:01:42
- 来源:网易
【卤鸡肝的家常做法】卤鸡肝是一道简单又美味的家常菜,适合搭配米饭或作为下酒菜。它的做法并不复杂,只要掌握好火候和调味,就能做出鲜香入味、口感嫩滑的卤鸡肝。下面将从选材、步骤、调味等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、选材准备
材料名称 | 用量 | 备注 |
鸡肝 | 500g | 选择新鲜、无异味的鸡肝 |
生姜 | 1小块 | 去腥增香 |
大葱 | 1根 | 增加香味 |
八角 | 1颗 | 增添风味 |
桂皮 | 1小段 | 增香提味 |
香叶 | 2片 | 增香 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥去异味 |
生抽 | 2汤匙 | 调味上色 |
老抽 | 1汤匙 | 上色用 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白糖 | 1茶匙 | 提鲜增味 |
二、制作步骤
1. 处理鸡肝:将鸡肝洗净,去除筋膜,切成适当大小的块状。可以用清水浸泡30分钟,帮助去腥。
2. 焯水:锅中加水烧开,放入鸡肝焯水,加入几片姜和少许料酒,煮至鸡肝变色后捞出,冲洗干净备用。
3. 炒香料:热锅凉油,放入姜片、大葱段、八角、桂皮、香叶等香料炒香。
4. 炖煮鸡肝:加入鸡肝翻炒片刻,然后倒入生抽、老抽、料酒、盐、白糖等调料,再加入足够的热水(没过鸡肝)。
5. 小火慢炖:大火煮沸后转小火慢炖30-40分钟,直到鸡肝软烂入味。
6. 收汁:根据个人口味调整咸淡,最后大火收汁至汤汁浓稠即可。
三、小贴士
- 鸡肝易熟,不要炖太久,否则会变硬。
- 可根据个人口味添加辣椒、花椒等增加风味。
- 卤好的鸡肝可以冷藏保存,第二天味道更佳。
四、总结
卤鸡肝是一道既营养又美味的家常菜,做法简单,食材常见。只要掌握好火候和调味,就能轻松做出美味可口的卤鸡肝。无论是日常饮食还是宴客,都是不错的选择。
项目 | 内容 |
菜名 | 卤鸡肝 |
类型 | 家常菜 |
难度 | 简单 |
准备时间 | 10分钟 |
烹饪时间 | 40分钟 |
总体评分 | ★★★★☆(4/5) |
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