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虾仁三鲜饺子馅的做法
- 编辑:廖以灵
- 2025-10-16 23:28:54
- 来源:网易
【虾仁三鲜饺子馅的做法】虾仁三鲜饺子是一道色香味俱全的传统美食,尤其在秋冬季节深受人们喜爱。它以鲜美的虾仁、鸡蛋和猪肉为主要原料,搭配多种蔬菜,口感丰富、营养均衡。下面将从材料准备、制作步骤及关键技巧等方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。
一、材料准备
| 食材 | 用量(约50个饺子) |
| 虾仁 | 200克 |
| 猪肉末 | 200克 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 胡萝卜 | 1根(约100克) |
| 香菇 | 5-6朵(干或鲜) |
| 葱姜末 | 各适量 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 料酒 | 1茶匙 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 香油 | 1汤匙 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 虾仁去线洗净,用厨房纸吸干水分;
- 猪肉末提前腌制(加少许盐、料酒、白胡椒粉);
- 胡萝卜切丁,香菇切碎,鸡蛋打散备用。
2. 混合馅料
- 将虾仁、猪肉末、胡萝卜丁、香菇碎放入大碗中;
- 加入葱姜末、生抽、料酒、盐、白胡椒粉;
- 最后加入鸡蛋液和香油,搅拌均匀。
3. 调味与调整
- 根据个人口味调整盐分;
- 若馅料偏干,可加入少量水或高汤拌匀。
4. 包饺子
- 取适量馅料包入饺子皮中,捏紧边缘;
- 按照个人喜好选择褶皱方式。
5. 煮饺子
- 水开后下饺子,轻轻推动防止粘底;
- 待饺子浮起后继续煮2-3分钟即可捞出。
三、关键技巧
- 虾仁处理:虾仁要新鲜,去线后可用盐水浸泡几分钟,去除腥味。
- 猪肉选择:建议选用肥瘦相间的五花肉,口感更嫩滑。
- 鸡蛋使用:鸡蛋最好现打现用,避免过久导致变质。
- 馅料湿度:馅料不宜太干,适当加点水或高汤能提升口感。
- 调味适度:生抽和盐的用量要适中,以免掩盖其他食材的鲜味。
四、小贴士
- 如果时间充裕,可以提前一天调好馅料,冷藏保存,风味更佳。
- 饺子可以一次多包一些,冷冻保存,下次食用时直接煮即可。
- 喜欢清淡口味的朋友,可以减少酱油用量,改用盐和胡椒粉调味。
总结:虾仁三鲜饺子馅的关键在于选材新鲜、调味得当、搅拌均匀。只要掌握好这些要点,就能做出美味可口的饺子,无论是家庭聚餐还是节日宴席,都是不错的选择。
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