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戗面馒头做法和配方是什么

  • 编辑:连荷希
  • 2025-09-20 21:11:01
  • 来源:网易

戗面馒头做法和配方是什么】戗面馒头是一种传统的中式发酵面食,因其制作过程中“戗面”这一独特手法而得名。它与普通馒头相比,口感更筋道、有嚼劲,尤其适合喜欢有弹性的面食爱好者。下面将从做法和配方两个方面进行总结,并以表格形式呈现关键信息。

一、戗面馒头的制作方法

1. 准备材料:面粉、酵母、水、盐等基本原料。

2. 和面:先将部分面粉与酵母混合,加入温水搅拌成絮状,再逐步加入剩余面粉揉成团。

3. 戗面:在面团中加入干面粉,通过反复揉搓使面团更加紧实,形成“戗面”效果。

4. 发酵:将面团放置在温暖处进行发酵,直到体积膨胀至两倍左右。

5. 成型:将发酵好的面团揉匀后分成小剂子,捏成馒头形状。

6. 二次醒发:将成型的馒头静置一段时间,使其进一步膨胀。

7. 蒸制:冷水入锅,大火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再揭盖。

二、戗面馒头的配方(基础版)

材料 用量(克) 说明
中筋面粉 500 建议使用中筋粉,口感更佳
酵母 5 可根据季节调整用量
温水 250 水温约30℃,利于酵母活性
5 提升风味,增加筋性
干面粉 50 用于戗面,增强面团韧性

三、注意事项

- 戗面技巧:在和面后期加入干面粉,反复揉搓至面团光滑且不粘手,是保证馒头筋道的关键。

- 发酵温度:最佳发酵温度为28℃左右,避免过冷或过热影响发酵效果。

- 蒸制时间:根据馒头大小调整蒸制时间,避免蒸过头导致塌陷。

四、总结

戗面馒头凭借其独特的制作工艺和口感,深受许多人的喜爱。掌握好和面、戗面、发酵及蒸制的每一个步骤,就能做出外软内韧、富有弹性的优质馒头。对于初学者来说,建议从基础配方开始尝试,逐步掌握技巧,享受自制面点的乐趣。

关键点 内容概要
面粉选择 中筋面粉为主
酵母用量 一般为面粉的1%左右
戗面作用 增强面团筋性和口感
发酵时间 约1小时,视环境温度而定
蒸制时间 15-20分钟,视馒头大小而定

如需进阶版本,可尝试添加不同配料如芝麻、豆沙、肉馅等,丰富口味层次。

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