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戗面馒头做法和配方是什么
- 编辑:连荷希
- 2025-09-20 21:11:01
- 来源:网易
【戗面馒头做法和配方是什么】戗面馒头是一种传统的中式发酵面食,因其制作过程中“戗面”这一独特手法而得名。它与普通馒头相比,口感更筋道、有嚼劲,尤其适合喜欢有弹性的面食爱好者。下面将从做法和配方两个方面进行总结,并以表格形式呈现关键信息。
一、戗面馒头的制作方法
1. 准备材料:面粉、酵母、水、盐等基本原料。
2. 和面:先将部分面粉与酵母混合,加入温水搅拌成絮状,再逐步加入剩余面粉揉成团。
3. 戗面:在面团中加入干面粉,通过反复揉搓使面团更加紧实,形成“戗面”效果。
4. 发酵:将面团放置在温暖处进行发酵,直到体积膨胀至两倍左右。
5. 成型:将发酵好的面团揉匀后分成小剂子,捏成馒头形状。
6. 二次醒发:将成型的馒头静置一段时间,使其进一步膨胀。
7. 蒸制:冷水入锅,大火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再揭盖。
二、戗面馒头的配方(基础版)
材料 | 用量(克) | 说明 |
中筋面粉 | 500 | 建议使用中筋粉,口感更佳 |
酵母 | 5 | 可根据季节调整用量 |
温水 | 250 | 水温约30℃,利于酵母活性 |
盐 | 5 | 提升风味,增加筋性 |
干面粉 | 50 | 用于戗面,增强面团韧性 |
三、注意事项
- 戗面技巧:在和面后期加入干面粉,反复揉搓至面团光滑且不粘手,是保证馒头筋道的关键。
- 发酵温度:最佳发酵温度为28℃左右,避免过冷或过热影响发酵效果。
- 蒸制时间:根据馒头大小调整蒸制时间,避免蒸过头导致塌陷。
四、总结
戗面馒头凭借其独特的制作工艺和口感,深受许多人的喜爱。掌握好和面、戗面、发酵及蒸制的每一个步骤,就能做出外软内韧、富有弹性的优质馒头。对于初学者来说,建议从基础配方开始尝试,逐步掌握技巧,享受自制面点的乐趣。
关键点 | 内容概要 |
面粉选择 | 中筋面粉为主 |
酵母用量 | 一般为面粉的1%左右 |
戗面作用 | 增强面团筋性和口感 |
发酵时间 | 约1小时,视环境温度而定 |
蒸制时间 | 15-20分钟,视馒头大小而定 |
如需进阶版本,可尝试添加不同配料如芝麻、豆沙、肉馅等,丰富口味层次。
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