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自制猕猴桃果铺的做法
- 编辑:储罡承
- 2025-10-25 11:30:46
- 来源:网易
【自制猕猴桃果铺的做法】制作猕猴桃果铺是一种既健康又美味的自制食品,适合喜欢天然甜味和营养的人群。通过简单的步骤和合适的材料,可以在家中轻松完成。以下是详细的制作方法总结。
一、制作流程总结
1. 准备材料:选择新鲜成熟的猕猴桃,其他辅料如蜂蜜、柠檬汁、糖等。
2. 清洗与去皮:将猕猴桃洗净后去皮,切片或切块。
3. 腌制处理:加入适量的蜂蜜、柠檬汁等调味品进行腌制。
4. 晾干或烘干:根据需求选择自然晾干或使用烘干机处理。
5. 保存方式:密封保存于阴凉干燥处,可长期食用。
二、所需材料及用量表
| 材料名称 | 用量(单位) | 备注 |
| 猕猴桃 | 1000克 | 新鲜、成熟 |
| 蜂蜜 | 100克 | 增加甜味与保存性 |
| 柠檬汁 | 30毫升 | 增加风味与防腐 |
| 白砂糖 | 50克 | 可选,根据口味调整 |
| 红糖 | 30克 | 可选,增加风味 |
| 食用盐 | 5克 | 少量,提升口感 |
三、操作步骤简述
1. 挑选猕猴桃:选择无损伤、成熟度高的猕猴桃。
2. 清洗去皮:用清水冲洗干净,削去外皮。
3. 切片处理:将猕猴桃切成薄片或小块,厚度均匀。
4. 混合调料:加入蜂蜜、柠檬汁、糖等搅拌均匀。
5. 腌制时间:建议腌制6-8小时,使味道更入味。
6. 晾干处理:将猕猴桃片平铺在晾架上,置于通风处晾干;或使用烘干机低温烘干。
7. 密封保存:放入密封罐中,置于阴凉处保存。
四、注意事项
- 猕猴桃应选用成熟但不过熟的果实,避免酸涩或过软。
- 腌制时可根据个人口味调整甜度和酸度。
- 晾干过程中注意防潮,避免发霉。
- 自制果铺不含防腐剂,建议尽快食用。
通过以上步骤,您可以在家中轻松制作出美味健康的猕猴桃果铺,不仅保留了水果的天然风味,还能作为零食或茶点享用。
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