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正宗清炖牛肉的做法
- 编辑:孙琰容
- 2025-11-06 12:58:01
- 来源:网易
【正宗清炖牛肉的做法】清炖牛肉是一道经典的中式家常菜,以其汤色清澈、肉质鲜嫩、营养丰富而深受喜爱。制作这道菜的关键在于选材和火候的掌握。以下是一份详细的做法总结,帮助你轻松做出一道地道的清炖牛肉。
一、做法总结
1. 选材讲究:选用牛腱肉或牛腩,肉质紧实且带有一定的筋,炖煮后更加软烂入味。
2. 焯水去腥:将牛肉切块后冷水下锅,加入姜片和料酒焯水,去除血沫和腥味。
3. 慢火炖煮:使用砂锅或炖锅,加入足够的热水,小火慢炖1.5至2小时,使牛肉充分吸收汤汁。
4. 调味适中:仅用盐、姜、葱、料酒等基础调料,保持原汁原味。
5. 出锅前调味:根据个人口味调整盐量,可加入少量胡椒粉提味。
二、材料与步骤表
| 项目 | 内容说明 |
| 主料 | 牛腱肉或牛腩 500g |
| 辅料 | 姜片 3-4片、葱段 2根、料酒 1汤匙 |
| 调料 | 盐适量、白胡椒粉少许(可选) |
| 工具 | 砂锅或炖锅、漏勺、炒锅 |
| 焯水步骤 | 牛肉冷水下锅,加姜片、料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出洗净 |
| 炖煮步骤 | 砂锅加足水,放入焯水后的牛肉,加姜片、葱段,大火煮开后转小火炖1.5-2小时 |
| 出锅调味 | 根据口味加盐,撒上白胡椒粉,搅拌均匀即可 |
三、小贴士
- 牛肉切块大小要一致,便于均匀受热。
- 炖煮过程中尽量不要频繁开盖,以免影响口感。
- 若喜欢更浓郁的汤味,可加入少量胡萝卜或土豆同炖。
通过以上步骤,你可以轻松在家做出一碗香气扑鼻、入口即化的正宗清炖牛肉。不仅美味,还能补充体力,是秋冬季节的养生佳品。
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