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手工馒头的做法和配方

  • 编辑:易纨中
  • 2025-10-02 08:47:54
  • 来源:网易

手工馒头的做法和配方】手工馒头是一种传统的中式面食,因其口感松软、味道纯正而深受大众喜爱。与市售的馒头相比,手工馒头更注重制作过程中的细节,如发酵时间、揉面技巧等,这些因素都会影响最终的口感和品质。下面将总结手工馒头的基本做法和配方,并以表格形式呈现。

一、手工馒头的制作步骤总结

1. 准备材料:面粉、酵母、温水、盐等。

2. 和面:将面粉与酵母混合后,加入适量温水,搅拌成絮状,再揉成光滑的面团。

3. 发酵:将面团放在温暖处进行发酵,直至体积膨胀至原来的两倍左右。

4. 排气与分割:发酵好的面团取出,轻轻揉压排气,然后分成小剂子。

5. 整形:将小剂子捏成圆形或椭圆形,放入蒸笼中。

6. 二次发酵:让馒头在蒸笼中再次发酵约10-15分钟。

7. 蒸制:冷水入锅,大火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再揭盖。

二、手工馒头的配方(基础版)

材料 用量(单位) 备注说明
中筋面粉 500克 建议使用高筋或中筋面粉,口感更佳
酵母 5克 可根据季节调整,夏天可减少
温水 250毫升 水温控制在30℃左右为宜
5克 增加风味,也可根据口味调整
白糖(可选) 10克 增加发酵速度,提升风味

三、小贴士

- 发酵时尽量选择温度适宜、无风的环境,避免面团表面干裂。

- 揉面时要充分,确保面团光滑不粘手。

- 蒸馒头时,水开后再上锅,避免馒头遇冷收缩。

- 若想增加风味,可加入少许牛奶或鸡蛋,做成“奶香馒头”或“蛋香馒头”。

通过以上步骤和配方,你可以轻松在家做出松软可口的手工馒头。不仅健康,还能体验传统美食的制作乐趣。

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