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自制花生酱的做法
- 编辑:东方士仁
- 2025-10-24 21:26:04
- 来源:网易
【自制花生酱的做法】自制花生酱不仅健康、无添加,还能根据个人口味进行调整。下面是一份详细的制作步骤和所需材料的总结,帮助你轻松在家做出美味花生酱。
一、材料准备
| 材料 | 用量(克) | 备注 |
| 花生 | 200 | 去皮或带皮均可 |
| 白砂糖 | 30-50 | 根据口味调整 |
| 食用油 | 10-20 | 可选,增加顺滑度 |
| 盐 | 2-3 | 少量提味 |
| 牛奶/水 | 10-20 | 可选,调节浓稠度 |
二、制作步骤
1. 烤制花生
将花生放入预热至180℃的烤箱中,烘烤约15-20分钟,直到花生变香且表皮微焦。取出后稍微冷却。
2. 去皮处理
如果使用带皮花生,可将烤好的花生放入干净的布中搓揉,去除外层红衣。
3. 搅拌成糊
将处理好的花生放入搅拌机中,加入白砂糖、盐、食用油(如使用),以及少量牛奶或水,启动搅拌机,直至花生碎逐渐变成细腻的膏状。
4. 调整口感
若花生酱过干,可适当加入牛奶或水;若过稀,可加入更多花生或减少液体。
5. 装瓶保存
将做好的花生酱倒入干净密封罐中,置于阴凉处保存,建议在一周内食用完毕,以保证最佳风味。
三、小贴士
- 自制花生酱不含防腐剂,建议尽快食用。
- 可根据喜好加入蜂蜜、巧克力粉等,制作不同风味的花生酱。
- 使用新鲜花生,味道更香浓。
通过以上步骤,你就可以轻松在家制作出自己喜欢的花生酱了。不仅安全健康,还能享受DIY的乐趣!
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