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【桑葚枸杞泡酒的功效与作用】桑葚和枸杞都是传统中药材，具有丰富的营养价值和多种保健功效。将两者搭配泡酒，不仅能够提升口感，还能增强其养生效果。下面是对“桑葚枸杞泡酒的功效与作用”的总结，并以表格形式展示其主要成分与功效。

一、

桑葚枸杞泡酒是一种结合了桑葚和枸杞的养生饮品，通过酒精的浸泡，使两种食材的有效成分充分释放出来，形成一种兼具滋补与保健功能的饮品。它在中医中常被用于调理身体、增强体质、改善睡眠、促进血液循环等。同时，适量饮用还能起到一定的抗氧化、抗疲劳和延缓衰老的作用。

不过需要注意的是，泡酒虽好，但不可过量饮用，尤其对于有肝病、高血压或酒精过敏的人群应谨慎使用。此外，泡酒的时间不宜过长，一般建议在15-30天左右饮用为佳。

二、功效与作用表格

三、注意事项

1. 泡酒时间不宜过长，避免酒精浓度过高影响口感和健康。

2. 适宜人群：体质虚弱、失眠多梦、视力模糊者。

3. 禁忌人群：孕妇、哺乳期女性、肝病患者、酒精过敏者应避免饮用。

4. 饮用量建议：每日不超过50毫升，可饭后饮用，避免空腹饮酒。

综上所述，桑葚枸杞泡酒是一种兼具美味与养生价值的传统饮品，合理饮用可以为身体带来诸多益处，但需注意适量与禁忌，才能真正发挥其保健功效。