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酸笋鱼的做法

  • 编辑:赵嘉洁
  • 2025-10-06 23:38:32
  • 来源:网易

酸笋鱼的做法】酸笋鱼是一道具有地方特色的家常菜,尤其在广西、湖南等地非常受欢迎。它以酸笋和鱼为主料,口感酸爽开胃,非常适合夏天食用。下面将从食材准备、制作步骤以及注意事项等方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。

一、食材准备

食材 用量(约)
鲫鱼或草鱼 1条(约500克)
酸笋 200克
1小块
3瓣
干辣椒 2-3个
1根
适量
料酒 1汤匙
生抽 1汤匙
白胡椒粉 少许

二、制作步骤

1. 处理鱼:将鱼洗净,去鳞、去内脏,两面切几刀,用盐和料酒腌制10分钟去腥。

2. 处理酸笋:将酸笋切成段,用清水浸泡10分钟去除部分酸味,再沥干备用。

3. 炒香调料:热锅凉油,放入姜片、蒜瓣、干辣椒爆香。

4. 煎鱼:将腌好的鱼放入锅中,两面煎至微黄。

5. 加入酸笋:将酸笋倒入锅中,翻炒均匀。

6. 加水炖煮:加入适量清水,放入生抽、白胡椒粉,大火烧开后转中小火炖煮10分钟。

7. 收汁出锅:待汤汁浓稠后,撒上葱花即可出锅。

三、注意事项

注意事项 说明
鱼的选择 推荐选用肉质细嫩的鲫鱼或草鱼,口感更佳
酸笋处理 酸笋较咸,可根据口味调整浸泡时间
火候控制 煎鱼时火不宜过大,以免煎糊
汤汁调味 可根据个人口味加入少许醋或糖调节酸度

四、总结

酸笋鱼是一道简单又美味的家常菜,关键在于酸笋的处理和鱼的煎制。只要掌握好火候和调味,就能做出一道酸爽开胃、营养丰富的菜肴。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都是不错的选择。

酸笋鱼的做法,不仅是一道美食,更是对传统饮食文化的传承与创新。

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