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自制米肠怎么做

  • 编辑:孙义瑗
  • 2025-10-25 11:33:52
  • 来源:网易

自制米肠怎么做】米肠是许多地方的传统美食,尤其在东北、内蒙古等地非常受欢迎。它以糯米为主料,加入肉末、香料等,包裹在猪大肠中蒸制而成,口感丰富、香气扑鼻。下面将为大家详细总结制作米肠的步骤,并附上所需材料和工具清单。

一、制作米肠的步骤总结

1. 准备材料:糯米、猪肉末、葱姜、香料(如五香粉、盐、酱油、胡椒粉等)、猪大肠。

2. 处理猪大肠:清洗干净并焯水去腥。

3. 泡糯米:提前将糯米浸泡数小时,使其软化。

4. 调制馅料:将肉末与调料混合均匀。

5. 灌肠:将糯米与肉末混合后填入洗净的大肠中。

6. 蒸制:将灌好的米肠放入锅中蒸熟。

7. 冷却切片:冷却后切片食用,可煎或煮。

二、所需材料及工具表格

项目 材料/工具名称 数量/规格
主料 糯米 500克
主料 猪肉末 300克
辅料 猪大肠 1条(约500克)
调料 葱姜末 各适量
调料 适量
调料 酱油 1汤匙
调料 五香粉 1茶匙
调料 胡椒粉 少许
工具 深锅 1个
工具 筷子或灌肠器 1根
工具 剪刀 1把
工具 刀、砧板 各1套

三、小贴士

- 猪大肠一定要清洗干净,可以使用面粉和醋搓洗去腥。

- 糯米泡的时间不宜过长,否则会影响口感。

- 灌肠时要边灌边挤压,确保糯米和肉末均匀分布。

- 蒸制时间根据米肠大小调整,一般需要1.5至2小时。

通过以上步骤和材料准备,你就可以在家轻松制作出美味的自制米肠了。无论是作为主食还是小吃,都十分适合家庭聚餐或节日食用。尝试动手做一次,感受传统美食的魅力吧!

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