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笋干红烧肉做法
- 编辑:包元宝
- 2025-10-07 05:18:25
- 来源:网易
【笋干红烧肉做法】一、
“笋干红烧肉”是一道结合了笋干与五花肉的经典家常菜,口感鲜香浓郁,肥而不腻,是许多家庭餐桌上的美味选择。制作这道菜的关键在于选材和火候的掌握,尤其是笋干需要提前泡发,而红烧肉则要经过焯水、煎制、炖煮等多个步骤,才能达到软糯入味的效果。
为了帮助读者更好地掌握这道菜的做法,以下将详细列出所需材料、步骤及注意事项,并以表格形式呈现,方便查阅。
二、表格展示:
项目 | 内容 |
菜名 | 笋干红烧肉 |
主要食材 | 五花肉500g、干笋200g、生姜3片、大葱1根、八角1颗、桂皮1小段、生抽3汤匙、老抽1汤匙、料酒2汤匙、冰糖1小把、盐适量 |
烹饪时间 | 约1小时(含泡发时间) |
难度等级 | 中等 |
适合人群 | 全家享用 |
营养价值 | 富含蛋白质、膳食纤维、维生素B族等 |
三、详细做法步骤:
1. 准备食材:
- 五花肉切块,冷水下锅焯水,加入姜片和料酒去腥,捞出洗净备用。
- 干笋提前用温水泡发4-6小时,泡软后切成小段,清洗干净。
2. 炒糖色:
- 锅中放少许油,加入冰糖,小火炒至呈琥珀色,迅速倒入五花肉翻炒上色。
3. 调味炖煮:
- 加入姜片、八角、桂皮炒香,再加入生抽、老抽、料酒翻炒均匀。
- 倒入适量热水,水量要没过食材,大火煮开后转小火慢炖30分钟。
4. 加入笋干:
- 将泡好的笋干放入锅中,继续炖煮20分钟左右,直至肉质酥烂、笋干入味。
5. 收汁装盘:
- 根据口味加盐调味,待汤汁浓稠后关火,撒上葱花即可装盘。
四、小贴士:
- 笋干泡发时可加入少许小苏打,有助于加快泡发速度。
- 红烧肉焯水时一定要冷水下锅,避免肉质变硬。
- 如果喜欢更浓郁的酱香味,可在炖煮过程中适当增加酱油量。
通过以上步骤,你就能轻松做出一道美味的“笋干红烧肉”,既保留了传统风味,又增添了清香爽口的笋干,非常适合秋冬季节食用。
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