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牛肉烧白菜的做法

  • 编辑:裴昭策
  • 2025-09-16 02:39:50
  • 来源:网易

牛肉烧白菜的做法】牛肉烧白菜是一道家常菜,口感鲜美、营养丰富,尤其适合秋冬季节食用。这道菜以牛肉为主料,搭配白菜,通过炖煮的方式让食材充分融合,味道醇厚,非常适合家庭制作。

以下是对“牛肉烧白菜的做法”的总结与详细步骤说明:

一、做法总结

项目 内容
菜名 牛肉烧白菜
类型 家常菜
主要食材 牛肉、白菜
烹饪方式 炖煮
口感 鲜香浓郁、肉质软烂、白菜吸汁入味
做法难度 中等
所需时间 约40分钟
适宜人群 全年龄段

二、详细步骤说明

1. 准备材料

- 主料:牛腩或牛里脊约300克(根据人数调整)

- 辅料:大白菜半颗(约200克)、姜片、蒜瓣、干辣椒(可选)

- 调料:生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精、食用油、清水

2. 处理食材

- 牛肉:将牛肉切成大小适中的块,放入冷水中焯水去血沫,捞出洗净备用。

- 白菜:将白菜叶撕成适当大小,根部切片,用清水冲洗干净。

- 配料:姜切片,蒜拍碎,干辣椒剪段备用。

3. 烹饪步骤

1. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热后放入姜片、蒜瓣和干辣椒炒香。

2. 煸炒牛肉:加入焯过水的牛肉块,翻炒至表面微黄。

3. 调味:加入适量生抽、老抽、料酒,翻炒均匀上色。

4. 加水炖煮:倒入足够的清水(没过牛肉),大火烧开后转小火慢炖30分钟左右。

5. 加入白菜:待牛肉变软后,加入白菜,继续炖煮5-8分钟,直至白菜变软。

6. 收汁调味:根据口味加入盐、糖、鸡精,再炖煮2分钟,使汤汁略微收浓。

7. 出锅装盘:关火后盛出,撒上少许葱花或香菜点缀即可。

三、小贴士

- 牛肉选择牛腩或牛里脊更合适,口感更嫩。

- 焯水时可加入几片姜和少量料酒,去腥效果更好。

- 白菜不宜炖太久,否则会失去脆爽口感。

- 若喜欢辣味,可多放些干辣椒或加入少许辣椒酱。

通过以上步骤,一道美味又健康的牛肉烧白菜就完成了。无论是配米饭还是作为下饭菜都非常合适,值得尝试!

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