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肉炖白菜制作方法

  • 编辑:汤伦娴
  • 2025-09-23 21:03:42
  • 来源:网易

肉炖白菜制作方法】肉炖白菜是一道家常菜,做法简单、营养丰富,尤其在秋冬季节非常受欢迎。这道菜以猪肉为主料,搭配白菜,通过炖煮的方式让食材充分融合,味道鲜美,口感软嫩。以下是详细的制作方法总结。

一、材料准备

食材 用量
猪肉 300克
白菜 1颗(约500克)
大蒜 3瓣
生姜 1小块
料酒 1汤匙
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
清水 500毫升

二、步骤说明

1. 处理食材

- 猪肉洗净,切成薄片或小块,用少许盐和白胡椒粉腌制10分钟。

- 白菜洗净,撕成大块,去掉老叶部分。

- 大蒜切片,生姜切丝备用。

2. 焯水去腥

- 锅中加水烧开,放入猪肉片焯水1-2分钟,捞出后冲洗干净,沥干水分。

3. 炒香调料

- 热锅凉油,放入大蒜和生姜炒香,加入猪肉翻炒至变色。

4. 调味炖煮

- 加入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀。

- 倒入清水,大火烧开后转小火慢炖10分钟。

5. 加入白菜

- 放入白菜块,继续炖煮5-8分钟,至白菜变软。

6. 收汁调味

- 根据口味加入适量盐,再炖煮2分钟,使汤汁略微浓稠即可关火。

三、小贴士

- 猪肉可选用五花肉或瘦肉,根据个人口味选择。

- 白菜不宜炖太久,以免失去脆嫩口感。

- 可根据喜好加入胡萝卜、豆腐等配菜,增加营养和风味。

通过以上步骤,就可以轻松做出一道美味的肉炖白菜。这道菜不仅适合家庭日常食用,也适合朋友聚会时作为一道温馨的家常菜。

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