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肉炖白菜制作方法
- 编辑:汤伦娴
- 2025-09-23 21:03:42
- 来源:网易
【肉炖白菜制作方法】肉炖白菜是一道家常菜,做法简单、营养丰富,尤其在秋冬季节非常受欢迎。这道菜以猪肉为主料,搭配白菜,通过炖煮的方式让食材充分融合,味道鲜美,口感软嫩。以下是详细的制作方法总结。
一、材料准备
食材 | 用量 |
猪肉 | 300克 |
白菜 | 1颗(约500克) |
大蒜 | 3瓣 |
生姜 | 1小块 |
料酒 | 1汤匙 |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
清水 | 500毫升 |
二、步骤说明
1. 处理食材
- 猪肉洗净,切成薄片或小块,用少许盐和白胡椒粉腌制10分钟。
- 白菜洗净,撕成大块,去掉老叶部分。
- 大蒜切片,生姜切丝备用。
2. 焯水去腥
- 锅中加水烧开,放入猪肉片焯水1-2分钟,捞出后冲洗干净,沥干水分。
3. 炒香调料
- 热锅凉油,放入大蒜和生姜炒香,加入猪肉翻炒至变色。
4. 调味炖煮
- 加入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀。
- 倒入清水,大火烧开后转小火慢炖10分钟。
5. 加入白菜
- 放入白菜块,继续炖煮5-8分钟,至白菜变软。
6. 收汁调味
- 根据口味加入适量盐,再炖煮2分钟,使汤汁略微浓稠即可关火。
三、小贴士
- 猪肉可选用五花肉或瘦肉,根据个人口味选择。
- 白菜不宜炖太久,以免失去脆嫩口感。
- 可根据喜好加入胡萝卜、豆腐等配菜,增加营养和风味。
通过以上步骤,就可以轻松做出一道美味的肉炖白菜。这道菜不仅适合家庭日常食用,也适合朋友聚会时作为一道温馨的家常菜。
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