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水煮千张的家常做法
- 编辑:颜翔巧
- 2025-10-05 10:20:42
- 来源:网易
【水煮千张的家常做法】水煮千张是一道非常受欢迎的家常菜,尤其在北方地区,口感鲜香、营养丰富,适合搭配米饭或面条食用。它不仅制作简单,而且食材容易获取,非常适合家庭日常烹饪。下面将从步骤和所需材料两个方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、水煮千张的家常做法总结
1. 准备材料:选用新鲜千张(豆腐皮),配以葱姜蒜、辣椒等调料。
2. 处理食材:将千张切成适当大小的块状,用清水稍微冲洗一下。
3. 焯水去腥:在锅中加水烧开,放入千张焯水1-2分钟,去除豆腥味并使其更易入味。
4. 炒香调料:热锅凉油,加入葱姜蒜、干辣椒等爆香。
5. 加入千张翻炒:将焯过水的千张倒入锅中,快速翻炒均匀。
6. 调味炖煮:加入适量的盐、生抽、老抽、料酒等调料,加水焖煮几分钟。
7. 收汁出锅:待汤汁浓稠后即可出锅,撒上葱花或香菜点缀。
二、所需材料与用量表
材料 | 用量 |
千张(豆腐皮) | 200克 |
葱 | 1根 |
姜 | 1小块 |
蒜 | 2瓣 |
干辣椒 | 2个(可选) |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 1/2汤匙 |
盐 | 适量 |
料酒 | 1汤匙 |
食用油 | 2汤匙 |
清水 | 适量 |
三、小贴士
- 千张选择时尽量挑选较薄且柔软的,口感更好。
- 焯水时间不宜过长,否则会影响千张的弹性。
- 若喜欢辣味,可加入适量的辣椒油或小米辣。
- 汤汁不要收得太干,保留一点汤汁更美味。
通过以上步骤和材料准备,你就可以轻松在家做出一道美味的水煮千张了。这道菜不仅健康,还能为家人带来一份温暖的家常味道。
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