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清蒸鱼好吃又简单的做法

  • 编辑:桑荔善
  • 2025-09-21 23:28:10
  • 来源:网易

清蒸鱼好吃又简单的做法】清蒸鱼是一道经典的中式家常菜,不仅保留了鱼的原汁原味,还营养丰富、口感鲜嫩。很多人觉得清蒸鱼步骤复杂,其实只要掌握好关键点,就能轻松做出美味的清蒸鱼。下面是一份总结性的做法说明,配合表格形式,帮助您快速了解整个过程。

一、清蒸鱼的做法总结

1. 选材讲究:选择新鲜的鱼,如鲈鱼、鲫鱼或草鱼,肉质更嫩。

2. 处理干净:去鳞、去内脏、清洗干净,特别是鱼腹内的黑膜要清理干净。

3. 腌制入味:用料酒、姜片和少许盐腌制10-15分钟,去腥提鲜。

4. 蒸制时间:根据鱼的大小调整蒸的时间,一般8-12分钟即可。

5. 调味关键:蒸好后淋上热油和酱油,再撒上葱丝和香菜,提升香味。

二、清蒸鱼做法步骤表

步骤 操作内容 说明
1 选鱼 建议选用新鲜活鱼,重量在500克左右为宜
2 清洗处理 去鳞、去鳃、去内脏,用清水冲洗干净
3 腌制 加入适量料酒、姜片、盐,腌制10-15分钟
4 准备蒸锅 在蒸盘中铺一层姜片,放入鱼
5 蒸制 水开后放入蒸锅,大火蒸8-12分钟(视鱼大小)
6 调味 蒸好后倒掉盘中的水,加入生抽、香醋、葱丝、香菜
7 热油浇淋 淋上烧热的食用油,激发出香味

三、小贴士

- 鱼不要蒸太久,否则肉质会变老。

- 蒸鱼时可在鱼身上划几刀,便于入味。

- 如果喜欢更浓郁的味道,可以加一点糖或鸡精提鲜。

- 清蒸鱼适合搭配米饭食用,是健康又美味的一道菜。

通过以上步骤,即使是厨房新手也能轻松做出一道色香味俱全的清蒸鱼。只需简单几步,就能享受一份地道的中式美味。

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