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自制莲蓉包的莲蓉馅的做法
- 编辑:耿姬竹
- 2025-10-25 06:21:22
- 来源:网易
【自制莲蓉包的莲蓉馅的做法】制作莲蓉馅是制作莲蓉包的关键步骤,掌握好莲蓉的口感和甜度,可以让整个点心更加美味。以下是一份详细的莲蓉馅制作方法总结,适合家庭自制使用。
一、制作莲蓉馅的主要材料
| 材料名称 | 用量(约) | 备注 |
| 莲子 | 500克 | 去芯后使用 |
| 白砂糖 | 150克~200克 | 根据个人口味调整 |
| 猪油 | 50克 | 可选,增加香味 |
| 食用油 | 30克 | 用于炒制 |
| 清水 | 适量 | 炒制时使用 |
二、制作步骤简要总结
1. 泡发莲子
将干莲子提前浸泡4小时以上,或隔夜泡发,使其软化。
2. 去芯处理
用牙签或小刀将莲子中心的芯挑出,避免苦味影响口感。
3. 煮莲子
将泡好的莲子放入锅中,加入足量清水,大火煮开后转小火煮至莲子酥烂(约30分钟),捞出备用。
4. 打泥或切碎
将煮熟的莲子放入搅拌机中打成细腻的莲蓉,或用刀剁成粗粒状。
5. 炒制莲蓉
在锅中加入食用油,放入莲蓉翻炒,加入白砂糖继续翻炒至糖融化,再加入猪油(可选)拌匀。
6. 收汁定型
继续炒至水分蒸发,莲蓉变得浓稠且不粘锅,即可关火冷却备用。
三、注意事项
- 莲子一定要去芯,否则会影响味道。
- 炒制过程中需不断搅拌,防止糊底。
- 糖的用量可根据个人口味适当增减。
- 若喜欢更香浓的口感,可加入少量猪油提升风味。
四、成品特点
| 特点 | 描述 |
| 口感 | 细腻绵密,入口即化 |
| 香气 | 糖香与莲子清香融合 |
| 甜度 | 可根据喜好调整 |
| 保存 | 冷藏可保存3天,冷冻可保存1个月 |
通过以上步骤,你就可以在家轻松制作出香甜可口的莲蓉馅,为自制莲蓉包增添一份地道风味。
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