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泡椒耗儿鱼的做法
- 编辑:宁苛姣
- 2025-09-17 14:52:29
- 来源:网易
【泡椒耗儿鱼的做法】泡椒耗儿鱼是一道具有川菜特色的经典菜肴,以鲜辣开胃、口感爽脆著称。这道菜选用新鲜的耗儿鱼(即小黄鱼)和泡椒为主要原料,通过腌制、煎制和炖煮等步骤制作而成,非常适合喜欢麻辣口味的朋友。
以下是对“泡椒耗儿鱼的做法”的详细总结与步骤说明:
一、做法总结
泡椒耗儿鱼的制作分为以下几个主要步骤:
1. 准备食材:选择新鲜耗儿鱼,搭配泡椒、姜蒜、干辣椒等调料。
2. 处理鱼肉:将耗儿鱼清洗干净,切段并进行初步腌制。
3. 煎制鱼肉:用油将鱼两面煎至微黄,锁住水分。
4. 炒香调料:加入姜蒜、干辣椒等爆香后,放入泡椒翻炒。
5. 炖煮入味:加入适量水或高汤,放入煎好的鱼,焖煮一段时间。
6. 收汁装盘:最后大火收汁,撒上葱花或香菜即可食用。
二、具体做法表格
步骤 | 操作内容 | 所需材料 | 备注 |
1 | 准备食材 | 耗儿鱼、泡椒、姜、蒜、干辣椒、料酒、盐、糖、生抽、老抽、食用油 | 鱼要新鲜,泡椒可选用市售成品 |
2 | 处理鱼肉 | 耗儿鱼清洗干净,切段,用料酒、盐腌制10分钟 | 可根据个人口味调整腌制时间 |
3 | 煎制鱼肉 | 锅中放油,将鱼两面煎至微黄 | 煎时火候不宜过大,防止焦糊 |
4 | 炒香调料 | 加入姜蒜、干辣椒爆香,再加入泡椒翻炒 | 泡椒味道浓郁,可适当增加量 |
5 | 炖煮入味 | 加入适量水或高汤,放入煎好的鱼,中小火焖煮10-15分钟 | 可根据鱼的大小调整时间 |
6 | 收汁装盘 | 大火收汁,撒上葱花或香菜即可 | 最后可加少许糖提鲜 |
三、小贴士
- 耗儿鱼可以选择冷冻的,但新鲜的更佳。
- 泡椒的辣度可以根据个人喜好选择,也可使用青花椒增强麻味。
- 若喜欢更浓郁的味道,可在炖煮时加入少量豆瓣酱。
- 煎鱼时尽量保持鱼皮完整,不易碎。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道地道的泡椒耗儿鱼。不仅保留了鱼的鲜嫩,还充分吸收了泡椒的酸辣风味,是一道非常下饭的家常菜。
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