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石锅鱼的做法和配方
- 编辑:裘飞雪
- 2025-10-01 02:53:25
- 来源:网易
【石锅鱼的做法和配方】石锅鱼是一道以石锅为烹饪工具,结合鲜鱼与多种配料炖煮而成的美味菜肴,具有汤汁浓郁、鱼肉鲜嫩、香味扑鼻的特点。其做法简单但讲究火候和配料搭配,适合家庭制作或餐厅供应。
以下是对“石锅鱼的做法和配方”的总结与详细说明:
一、石锅鱼的主要特点
特点 | 说明 |
烹饪工具 | 使用特制石锅,保温性好,锁住食材营养 |
风味 | 汤汁鲜美,鱼肉嫩滑,配菜丰富 |
食材 | 主料为鱼类(如草鱼、鲈鱼),辅以蔬菜、豆制品等 |
口感 | 清爽不腻,层次分明 |
二、石锅鱼的常见做法
1. 准备食材
- 鱼:选择新鲜的草鱼、鲈鱼或鲫鱼,约1.5公斤
- 配菜:豆腐、土豆、莲藕、木耳、青笋、香菇等
- 调料:姜片、蒜瓣、干辣椒、花椒、葱段、香菜、盐、鸡精、生抽、老抽、料酒、食用油
2. 处理鱼肉
- 鱼洗净后切块,用少许盐和料酒腌制10分钟去腥
- 石锅加热后放入适量食用油,将鱼煎至两面微黄
3. 炖煮过程
- 加入姜、蒜、干辣椒、花椒炒香
- 倒入适量清水或高汤,加入生抽、老抽、盐、鸡精调味
- 放入配菜,盖上锅盖小火慢炖15-20分钟
4. 出锅装盘
- 撒上葱段、香菜,淋上热油激发香味即可食用
三、石锅鱼的配方参考(适合4人份)
食材 | 用量 | 用途 |
草鱼/鲈鱼 | 1.5公斤 | 主料 |
豆腐 | 1块 | 提升口感 |
土豆 | 2个 | 增加饱腹感 |
莲藕 | 1节 | 清脆可口 |
木耳 | 50克 | 增加口感层次 |
青笋 | 1根 | 清爽解腻 |
香菇 | 5朵 | 增添香气 |
姜 | 1块 | 去腥提香 |
蒜 | 3瓣 | 增香 |
干辣椒 | 2-3个 | 增加辣味 |
花椒 | 10粒 | 增添麻味 |
葱 | 2根 | 装饰与增香 |
香菜 | 适量 | 出锅点缀 |
生抽 | 2勺 | 调味 |
老抽 | 1勺 | 上色 |
盐 | 适量 | 调味 |
鸡精 | 少许 | 提鲜 |
料酒 | 1勺 | 去腥 |
食用油 | 适量 | 炒制用 |
四、小贴士
- 石锅需提前预热,避免鱼皮粘锅
- 鱼块不宜切得过小,以免炖煮过程中散开
- 配菜可根据个人口味灵活调整
- 若喜欢麻辣风味,可增加花椒和辣椒的用量
通过以上步骤和配方,您可以在家中轻松做出一道美味的石锅鱼,既保留了食材的原味,又增添了丰富的口感层次。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都是一道受欢迎的佳肴。
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