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清汤羊肉怎么做
- 编辑:米飘健
- 2025-09-21 20:37:41
- 来源:网易
【清汤羊肉怎么做】清汤羊肉是一道传统的中式炖菜,以其汤色清澈、肉质鲜嫩、营养丰富而受到广泛喜爱。制作这道菜的关键在于选材和火候的掌握。以下是对“清汤羊肉怎么做”的详细总结与步骤说明。
一、制作清汤羊肉的主要材料
材料名称 | 用量 | 备注 |
羊肉(羊腿或羊肩) | 500g | 去骨切块 |
清水 | 1500ml | 可根据需要调整 |
生姜 | 3片 | 去腥增香 |
葱段 | 2根 | 增香去腻 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥提味 |
盐 | 适量 | 根据口味添加 |
白胡椒粉 | 少许 | 增加风味 |
二、制作步骤详解
1. 处理羊肉
将羊肉切成块状,放入冷水中浸泡30分钟,去除血水。随后捞出,用清水冲洗干净备用。
2. 焯水去腥
在锅中加入足量冷水,放入羊肉块、姜片和少许料酒,大火煮开后撇去浮沫,再煮2-3分钟,捞出羊肉洗净备用。
3. 炖煮清汤
取一砂锅或炖锅,加入清水,放入羊肉、姜片、葱段和剩余的料酒。大火烧开后转小火慢炖1.5-2小时,期间注意观察水量,避免烧干。
4. 调味与收汁
羊肉炖至软烂后,加入适量盐和白胡椒粉调味。根据个人喜好可选择是否收汁,若喜欢汤汁浓郁,可适当延长炖煮时间。
5. 装盘享用
将炖好的羊肉盛入碗中,撒上少许葱花或香菜点缀,即可食用。
三、小贴士
- 选用新鲜羊肉是关键,避免使用冷冻太久的肉。
- 焯水时加入料酒和姜片能有效去除膻味。
- 炖煮过程中尽量保持小火,避免汤色浑浊。
- 若想增强口感,可在最后加入几粒枸杞或红枣。
通过以上步骤,你可以轻松在家做出一碗鲜美不腻的清汤羊肉。无论是冬季进补还是日常饮食,都是一道非常值得尝试的佳肴。
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