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自制家庭版午餐肉的做法

  • 编辑:潘朗真
  • 2025-10-24 23:56:27
  • 来源:网易

自制家庭版午餐肉的做法】在日常生活中,午餐肉是一种非常受欢迎的食材,既可以单独食用,也可以搭配其他菜肴一起烹饪。虽然市面上有各种品牌的午餐肉,但自己在家制作不仅更卫生、更健康,还能根据个人口味调整配料。下面是一份简单易行的家庭版午餐肉做法总结。

一、材料准备(适合制作约300克)

材料 用量
猪肉末 300克
鸡蛋 1个
生姜末 5克
葱花 10克
3克
白胡椒粉 1克
料酒 10毫升
生抽 10毫升
淀粉 10克
清水 50毫升

二、制作步骤

1. 处理肉馅

将猪肉末放入碗中,加入鸡蛋、生姜末、葱花、盐、白胡椒粉、料酒和生抽,搅拌均匀。

2. 加水搅拌

加入清水和淀粉,继续搅拌至肉馅上劲,变得粘稠有弹性。

3. 灌入肠衣或模具

可使用市售的猪肠衣,也可用保鲜膜包裹成条状,或者用模具压制成型。

4. 蒸制

将肉馅装入模具后,放入蒸锅中,大火蒸30分钟至熟透,取出冷却后即可切片食用。

三、小贴士

- 肉末选择肥瘦相间的部位,口感更佳。

- 搅拌时要顺时针方向,有助于肉馅更加紧实。

- 若想增加风味,可加入少许香油或五香粉。

- 自制午餐肉建议冷藏保存,2-3天内食用最佳。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出美味又健康的午餐肉了。既避免了添加剂,又能掌控食材的新鲜度,非常适合家庭日常制作。

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