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如何做糯米蒸肉

  • 编辑:史露先
  • 2025-09-26 07:32:24
  • 来源:网易

如何做糯米蒸肉】糯米蒸肉是一道传统的中式家常菜,口感软糯香浓,肉质鲜嫩多汁,非常适合家庭聚餐或节日食用。这道菜的关键在于糯米的浸泡和蒸制时间的掌握,以及调味的搭配。下面将从步骤、材料、技巧等方面进行总结,并以表格形式展示。

一、材料准备

材料名称 用量 备注
糯米 200克 需提前浸泡1小时以上
五花肉 300克 建议选用带肥瘦相间的部位
生抽 2汤匙 增加咸香
老抽 1汤匙 上色用
料酒 1汤匙 去腥提香
蒜末 1茶匙 增加香味
姜末 1茶匙 去腥增味
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 提味
香叶 1片 可选,增加风味

二、制作步骤

1. 糯米处理:将糯米提前浸泡1小时以上,捞出沥干备用。

2. 肉的处理:五花肉切块,加入生抽、老抽、料酒、蒜末、姜末、盐、白胡椒粉腌制30分钟。

3. 混合食材:将腌好的肉块与糯米混合均匀,可加入少许水拌匀,使糯米更易粘连。

4. 蒸制:将混合好的糯米和肉放入蒸碗中,盖上盖子或保鲜膜,放入蒸锅中大火蒸约1小时至软糯。

5. 出锅:蒸好后稍等几分钟再取出,撒上葱花或香菜即可食用。

三、小贴士

小贴士 内容
糯米浸泡时间 不足会影响口感,建议至少1小时
肉的选择 五花肉最适合作为蒸肉的主料
蒸制时间 根据肉块大小调整,确保肉熟透
水分控制 糯米不宜过湿,以免影响口感
香料使用 可根据个人喜好添加八角、桂皮等

四、总结

糯米蒸肉是一道简单又美味的传统菜肴,关键在于糯米的处理和肉的腌制。通过合理的调味和适当的蒸制时间,可以让整道菜既保留了糯米的软糯,又让肉质更加入味。适合家庭制作,尤其在冬季食用,暖身又开胃。

如需更多变种做法(如加入香菇、腊肠等),可根据个人口味灵活调整。

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