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如何做糯米蒸肉
- 编辑:史露先
- 2025-09-26 07:32:24
- 来源:网易
【如何做糯米蒸肉】糯米蒸肉是一道传统的中式家常菜,口感软糯香浓,肉质鲜嫩多汁,非常适合家庭聚餐或节日食用。这道菜的关键在于糯米的浸泡和蒸制时间的掌握,以及调味的搭配。下面将从步骤、材料、技巧等方面进行总结,并以表格形式展示。
一、材料准备
材料名称 | 用量 | 备注 |
糯米 | 200克 | 需提前浸泡1小时以上 |
五花肉 | 300克 | 建议选用带肥瘦相间的部位 |
生抽 | 2汤匙 | 增加咸香 |
老抽 | 1汤匙 | 上色用 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥提香 |
蒜末 | 1茶匙 | 增加香味 |
姜末 | 1茶匙 | 去腥增味 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 提味 |
香叶 | 1片 | 可选,增加风味 |
二、制作步骤
1. 糯米处理:将糯米提前浸泡1小时以上,捞出沥干备用。
2. 肉的处理:五花肉切块,加入生抽、老抽、料酒、蒜末、姜末、盐、白胡椒粉腌制30分钟。
3. 混合食材:将腌好的肉块与糯米混合均匀,可加入少许水拌匀,使糯米更易粘连。
4. 蒸制:将混合好的糯米和肉放入蒸碗中,盖上盖子或保鲜膜,放入蒸锅中大火蒸约1小时至软糯。
5. 出锅:蒸好后稍等几分钟再取出,撒上葱花或香菜即可食用。
三、小贴士
小贴士 | 内容 |
糯米浸泡时间 | 不足会影响口感,建议至少1小时 |
肉的选择 | 五花肉最适合作为蒸肉的主料 |
蒸制时间 | 根据肉块大小调整,确保肉熟透 |
水分控制 | 糯米不宜过湿,以免影响口感 |
香料使用 | 可根据个人喜好添加八角、桂皮等 |
四、总结
糯米蒸肉是一道简单又美味的传统菜肴,关键在于糯米的处理和肉的腌制。通过合理的调味和适当的蒸制时间,可以让整道菜既保留了糯米的软糯,又让肉质更加入味。适合家庭制作,尤其在冬季食用,暖身又开胃。
如需更多变种做法(如加入香菇、腊肠等),可根据个人口味灵活调整。
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