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小炒羊肉的家常做法
- 编辑:魏姣嘉
- 2025-10-31 00:18:14
- 来源:网易
【小炒羊肉的家常做法】小炒羊肉是一道非常受欢迎的家常菜,尤其在秋冬季节,热腾腾的羊肉不仅暖身,还能增强体力。这道菜以鲜香为主,搭配多种调料和配菜,口感丰富,制作简单,非常适合家庭烹饪。下面将从材料准备、步骤说明和注意事项等方面进行总结。
一、材料准备
| 食材 | 用量(约4人份) |
| 羊肉(羊腿肉或羊肩肉) | 500克 |
| 青椒 | 1个 |
| 红椒 | 1个 |
| 洋葱 | 半个 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 姜 | 1小块 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 食用油 | 适量 |
二、具体步骤
1. 羊肉处理
将羊肉切成薄片,放入碗中,加入少许盐、料酒和白胡椒粉腌制10分钟,去腥提味。
2. 配料准备
青椒、红椒、洋葱切丝,蒜切片,姜切丝备用。
3. 热锅冷油
锅中倒入适量食用油,烧热后放入姜蒜爆香。
4. 炒羊肉
加入腌好的羊肉,快速翻炒至变色,盛出备用。
5. 炒配菜
再次加油,放入青椒、红椒和洋葱丝,炒至断生。
6. 混合翻炒
将炒好的羊肉倒回锅中,与配菜一起翻炒均匀。
7. 调味收汁
加入生抽、老抽和少许盐,根据口味调整,翻炒均匀后即可出锅。
三、注意事项
- 羊肉选择新鲜的部位,如羊腿肉,口感更嫩。
- 羊肉不宜炒太久,否则会变柴。
- 可根据个人口味加入辣椒或豆瓣酱增加风味。
- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少量水淀粉勾芡。
四、小贴士
- 羊肉提前腌制能有效去除膻味。
- 炒制时火候要大,快速翻炒保持食材的鲜嫩。
- 搭配米饭或馒头食用更佳,营养均衡。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的小炒羊肉。无论是日常饮食还是招待客人,都是不错的选择。动手试试吧!
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