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肉骨茶做法
- 编辑:毕苛芸
- 2025-09-23 21:07:30
- 来源:网易
【肉骨茶做法】肉骨茶是一道源自马来西亚的传统美食,以其浓郁的汤底和独特的香料风味深受喜爱。它不仅味道鲜美,还具有滋补养生的功效。以下是对“肉骨茶做法”的总结与详细步骤说明,帮助您在家轻松制作这道美味佳肴。
一、肉骨茶做法总结
肉骨茶的主要原料是猪骨(如猪脊骨或筒骨),搭配多种香料和调料,经过长时间炖煮而成。其关键在于香料的选择与炖煮时间的掌握。正宗的肉骨茶通常会使用黄姜、南姜、香茅、八角、桂皮等香料,汤底色泽清亮,味道醇厚。
二、肉骨茶做法步骤表
步骤 | 操作内容 | 所需材料 |
1 | 准备猪骨:选用带肉的猪脊骨或筒骨,洗净后焯水去血沫 | 猪骨500g,清水适量 |
2 | 腌制猪骨:加入盐、黑胡椒、料酒腌制10分钟 | 盐、黑胡椒、料酒各适量 |
3 | 炒香香料:热锅加油,放入黄姜、南姜、香茅、八角、桂皮等炒香 | 黄姜、南姜、香茅、八角、桂皮、干辣椒 |
4 | 炖煮猪骨:将焯水后的猪骨加入炒香的香料中,加足清水,大火烧开后转小火慢炖1.5-2小时 | 清水适量,冰糖少许(可选) |
5 | 调味:根据个人口味加入盐、酱油、鸡精等调味品 | 盐、酱油、鸡精 |
6 | 完成:炖至汤色浓白、肉质软烂即可,可搭配米饭或面条食用 | 米饭/面条适量 |
三、小贴士
- 猪骨焯水时可加入几片姜和少许料酒去腥。
- 香料可根据个人喜好调整,如加入花椒或香叶增加风味。
- 若喜欢更浓郁的汤底,可适当延长炖煮时间。
- 肉骨茶可以一次多做,冷藏保存,下次加热即可食用。
通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一碗香气扑鼻、味道醇厚的肉骨茶。无论是作为家常菜还是招待客人的佳肴,都能带来满满的幸福感。
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