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肉骨茶做法

  • 编辑:毕苛芸
  • 2025-09-23 21:07:30
  • 来源:网易

肉骨茶做法】肉骨茶是一道源自马来西亚的传统美食,以其浓郁的汤底和独特的香料风味深受喜爱。它不仅味道鲜美,还具有滋补养生的功效。以下是对“肉骨茶做法”的总结与详细步骤说明,帮助您在家轻松制作这道美味佳肴。

一、肉骨茶做法总结

肉骨茶的主要原料是猪骨(如猪脊骨或筒骨),搭配多种香料和调料,经过长时间炖煮而成。其关键在于香料的选择与炖煮时间的掌握。正宗的肉骨茶通常会使用黄姜、南姜、香茅、八角、桂皮等香料,汤底色泽清亮,味道醇厚。

二、肉骨茶做法步骤表

步骤 操作内容 所需材料
1 准备猪骨:选用带肉的猪脊骨或筒骨,洗净后焯水去血沫 猪骨500g,清水适量
2 腌制猪骨:加入盐、黑胡椒、料酒腌制10分钟 盐、黑胡椒、料酒各适量
3 炒香香料:热锅加油,放入黄姜、南姜、香茅、八角、桂皮等炒香 黄姜、南姜、香茅、八角、桂皮、干辣椒
4 炖煮猪骨:将焯水后的猪骨加入炒香的香料中,加足清水,大火烧开后转小火慢炖1.5-2小时 清水适量,冰糖少许(可选)
5 调味:根据个人口味加入盐、酱油、鸡精等调味品 盐、酱油、鸡精
6 完成:炖至汤色浓白、肉质软烂即可,可搭配米饭或面条食用 米饭/面条适量

三、小贴士

- 猪骨焯水时可加入几片姜和少许料酒去腥。

- 香料可根据个人喜好调整,如加入花椒或香叶增加风味。

- 若喜欢更浓郁的汤底,可适当延长炖煮时间。

- 肉骨茶可以一次多做,冷藏保存,下次加热即可食用。

通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一碗香气扑鼻、味道醇厚的肉骨茶。无论是作为家常菜还是招待客人的佳肴,都能带来满满的幸福感。

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