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最简单的烤箱版羊肉串的做法
- 编辑:韩中凡
- 2025-10-26 21:10:55
- 来源:网易
【最简单的烤箱版羊肉串的做法】羊肉串是很多人喜爱的烧烤美食,但传统的炭火烧烤不仅麻烦,还容易受天气影响。而用烤箱制作羊肉串则更加方便、卫生且可控性强。下面是一份简单易学、适合家庭操作的烤箱版羊肉串做法总结。
一、食材准备(4人份)
| 食材 | 用量 |
| 羊肉(羊腿肉或羊肩肉) | 500克 |
| 生姜 | 1小块(约10克) |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 黑胡椒粉 | 少许 |
| 盐 | 适量 |
| 橄榄油 | 1汤匙 |
| 竹签 | 适量(提前泡水30分钟) |
二、步骤说明
1. 处理羊肉
将羊肉切成大小均匀的小块,大约2厘米见方。用清水冲洗干净后沥干水分。
2. 腌制羊肉
在羊肉中加入生抽、老抽、料酒、黑胡椒粉、盐和切碎的生姜、大蒜,搅拌均匀后腌制至少2小时(最好冷藏腌制一夜更入味)。
3. 穿串
将腌好的羊肉块穿在竹签上,每根竹签大约穿6-8块,注意不要穿得太紧,以免烤的时候受热不均。
4. 刷油
在烤盘上铺一层锡纸,将羊肉串摆好,表面刷一层橄榄油,这样可以让羊肉更香且不易焦糊。
5. 烤制过程
- 预热烤箱至200℃。
- 将羊肉串放入烤箱中层,烤15分钟后取出翻面,再烤10-15分钟,直到表面微焦、肉质变色即可。
6. 出炉享用
烤好后取出,稍微放凉一下,撒上少许孜然粉或辣椒粉(可选),即可食用。
三、小贴士
- 羊肉选择肥瘦相间的部位,口感更好。
- 如果喜欢更香的风味,可以在腌制时加入少量孜然粉或五香粉。
- 烤箱温度和时间可根据自家烤箱实际情况适当调整。
- 烤制过程中可以观察羊肉颜色变化,避免烤过头导致肉质变柴。
通过以上步骤,你就能轻松在家做出外焦里嫩、香气扑鼻的烤箱版羊肉串。无需复杂的工具,只需一个烤箱,就能享受美味的烧烤体验。
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