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青椒炒虾如何做
- 编辑:茅阳策
- 2025-09-21 09:48:32
- 来源:网易
【青椒炒虾如何做】青椒炒虾是一道色香味俱全的家常菜,营养丰富且制作简单。它结合了青椒的清脆与虾的鲜嫩,口感层次分明,非常适合日常饮食。以下是关于“青椒炒虾如何做”的详细步骤总结。
一、食材准备
食材 | 用量(约2人份) |
青椒 | 1个(约200克) |
虾 | 200克(去壳去线) |
大蒜 | 2瓣 |
生姜 | 1小块 |
生抽 | 1汤匙 |
料酒 | 1茶匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 青椒洗净去籽,切成条状;
- 虾去壳去肠线,清洗干净,沥干水分;
- 大蒜切片,生姜切丝备用。
2. 腌制虾仁
- 将虾仁放入碗中,加入少许盐、白胡椒粉和料酒,拌匀腌制10分钟。
3. 热锅凉油
- 锅中倒入适量食用油,加热至微微冒烟后,放入蒜片和姜丝爆香。
4. 先炒虾仁
- 倒入腌好的虾仁,快速翻炒至变色,盛出备用。
5. 炒青椒
- 在同一锅中加入青椒,继续翻炒约2分钟,至青椒略微变软。
6. 混合调味
- 将炒好的虾仁倒回锅中,加入生抽,根据口味调整盐量,翻炒均匀。
7. 出锅装盘
- 炒至青椒熟透、虾仁完全入味后,即可关火,装盘上桌。
三、小贴士
- 虾仁可提前用淀粉抓一下,口感更嫩滑;
- 青椒不宜炒太久,否则会失去脆感;
- 若喜欢辣味,可加入少量辣椒或辣椒酱提升风味。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的青椒炒虾。这道菜不仅适合家庭日常食用,也适合招待朋友,是一道非常实用的烹饪技巧。
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