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青椒炒虾如何做

  • 编辑:茅阳策
  • 2025-09-21 09:48:32
  • 来源:网易

青椒炒虾如何做】青椒炒虾是一道色香味俱全的家常菜,营养丰富且制作简单。它结合了青椒的清脆与虾的鲜嫩,口感层次分明,非常适合日常饮食。以下是关于“青椒炒虾如何做”的详细步骤总结。

一、食材准备

食材 用量(约2人份)
青椒 1个(约200克)
200克(去壳去线)
大蒜 2瓣
生姜 1小块
生抽 1汤匙
料酒 1茶匙
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量

二、制作步骤

1. 处理食材

- 青椒洗净去籽,切成条状;

- 虾去壳去肠线,清洗干净,沥干水分;

- 大蒜切片,生姜切丝备用。

2. 腌制虾仁

- 将虾仁放入碗中,加入少许盐、白胡椒粉和料酒,拌匀腌制10分钟。

3. 热锅凉油

- 锅中倒入适量食用油,加热至微微冒烟后,放入蒜片和姜丝爆香。

4. 先炒虾仁

- 倒入腌好的虾仁,快速翻炒至变色,盛出备用。

5. 炒青椒

- 在同一锅中加入青椒,继续翻炒约2分钟,至青椒略微变软。

6. 混合调味

- 将炒好的虾仁倒回锅中,加入生抽,根据口味调整盐量,翻炒均匀。

7. 出锅装盘

- 炒至青椒熟透、虾仁完全入味后,即可关火,装盘上桌。

三、小贴士

- 虾仁可提前用淀粉抓一下,口感更嫩滑;

- 青椒不宜炒太久,否则会失去脆感;

- 若喜欢辣味,可加入少量辣椒或辣椒酱提升风味。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的青椒炒虾。这道菜不仅适合家庭日常食用,也适合招待朋友,是一道非常实用的烹饪技巧。

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