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如何做家常金桔茶
- 编辑：萧辉君
- 2025-09-26 06:13:46
- 来源：网易
【如何做家常金桔茶】金桔茶是一种口感清新、味道酸甜的饮品，非常适合日常饮用。它不仅能够帮助消化，还能缓解喉咙不适，尤其在秋冬季节更受欢迎。下面将从材料准备、制作步骤和注意事项三个方面进行总结，并以表格形式清晰展示。
一、材料准备
| 材料名称 | 用量 | 备注 |
| 金桔 | 10颗左右 | 选择新鲜、无损伤的金桔 |
| 冰糖 | 30-50克 | 根据个人口味调整 |
| 红枣 | 3-5颗 | 可选，增加甜味与营养 |
| 柠檬片 | 2-3片 | 可选，增加清香 |
| 清水 | 1000毫升 | 用于煮制 |
二、制作步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 将金桔洗净，用刀在表面轻轻划几刀，方便释放香气。 |
| 2 | 将金桔放入锅中，加入清水，大火煮沸后转小火煮10分钟。 |
| 3 | 加入冰糖、红枣（如使用），继续煮5分钟至糖融化。 |
| 4 | 关火后加入柠檬片（如使用），静置5分钟让香味充分融合。 |
| 5 | 待茶汤稍凉后，过滤掉果肉和杂质，即可饮用。 |
三、注意事项
| 注意事项 | 说明 |
| 金桔清洗 | 使用盐水浸泡10分钟，去除表面污垢和农药残留。 |
| 火候控制 | 煮制时不要开大火，以免破坏金桔的营养成分。 |
| 储存方式 | 做好的金桔茶可放入冰箱冷藏保存，建议2天内饮用完毕。 |
| 食用禁忌 | 胃酸过多或糖尿病患者应适量饮用，避免加重症状。 |
通过以上步骤，你就可以在家轻松制作出一杯美味又健康的家常金桔茶了。无论是早晨提神还是午后解渴，都是不错的选择。
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