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【芹菜苹果汁的材料和做法】芹菜苹果汁是一种简单又健康的饮品，适合日常饮用。它不仅口感清新，还能帮助身体排毒、补充维生素和膳食纤维。下面将为大家总结制作芹菜苹果汁所需的材料和具体做法。

一、材料准备

二、制作步骤

1. 清洗食材：将芹菜和苹果分别洗净，去除表面杂质。

2. 切块处理：芹菜切成小段，苹果去皮去核后也切成小块。

3. 榨汁：将切好的芹菜和苹果放入榨汁机中，加入适量清水，启动机器榨汁。

4. 过滤（可选）：如果喜欢更细腻的口感，可以将榨出的汁液过滤一次。

5. 调味：根据个人口味，可加入少量蜂蜜或柠檬汁提升风味。

6. 冷藏或加冰：倒入杯中，可立即饮用，也可放入冰箱冷藏后饮用更清爽。

三、小贴士

- 芹菜和苹果搭配能有效平衡口感，既不会太苦也不会太甜。

- 榨汁时尽量使用新鲜水果和蔬菜，避免使用冷冻产品。

- 若想增加营养，可加入少量坚果碎或亚麻籽粉。

通过以上步骤，你就可以轻松在家制作一杯健康美味的芹菜苹果汁了。无论是早餐还是下午茶，都是不错的选择。