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芹菜炒干虾仁怎样做好吃又简单

  • 编辑:柯文功
  • 2025-09-21 04:07:34
  • 来源:网易

芹菜炒干虾仁怎样做好吃又简单】芹菜炒干虾仁是一道家常又营养的菜肴,口感清爽,味道鲜美。对于忙碌的现代人来说,掌握一道既好吃又简单的做法非常实用。下面将从准备材料、烹饪步骤和小贴士三个方面进行总结,并以表格形式展示关键信息。

一、食材准备

食材 用量(建议) 备注
芹菜 200克 选择新鲜、茎部脆嫩的
干虾仁 50克 提前泡发,去腥更佳
2瓣 增加香味
生姜 1小块 可选,去腥提味
适量 根据口味调整
生抽 1汤匙 增加咸鲜味
料酒 1茶匙 去腥用
食用油 适量 炒制用

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 干虾仁提前用温水泡发30分钟,洗净沥干。
2 芹菜洗净切段,蒜切末,姜切丝备用。
3 热锅凉油,放入蒜末和姜丝爆香。
4 加入泡发好的虾仁,翻炒至变色。
5 放入芹菜段,快速翻炒均匀。
6 加入盐、生抽、料酒调味,继续翻炒1-2分钟。
7 芹菜断生后即可出锅,装盘食用。

三、小贴士

1. 虾仁处理:干虾仁泡发时可加入少许盐,有助于去除杂质。

2. 芹菜处理:芹菜叶可以保留,增加颜色和营养,但若不喜欢,也可只用茎部。

3. 火候控制:芹菜不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。

4. 调味灵活:可根据个人口味加入少量糖或鸡精提鲜。

5. 搭配建议:这道菜适合搭配米饭或馒头,简单又下饭。

总结

芹菜炒干虾仁不仅做法简单,而且营养丰富,非常适合日常家庭餐桌。只要掌握好食材处理和火候控制,就能轻松做出一道美味健康的菜肴。无论是忙碌的工作日还是周末休闲时光,这道菜都能带来满满的幸福感。

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