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瘦肉丸的做法步骤是什么
- 编辑:江心宝
- 2025-10-04 05:10:46
- 来源:网易
【瘦肉丸的做法步骤是什么】瘦肉丸是一道非常受欢迎的传统家常菜,口感鲜嫩、味道香浓,适合搭配粥、面或米饭食用。下面将从选材到制作步骤,详细总结瘦肉丸的常见做法。
一、
瘦肉丸的主要原料是猪肉,通常选用肥瘦相间的部位,如前腿肉或梅花肉,这样做出的肉丸更加多汁且不柴。制作过程中需要将肉剁碎或绞成肉泥,加入调料搅拌上劲,然后用手或模具挤成丸子状,最后煮熟即可。
制作瘦肉丸的关键在于肉泥的搅拌和火候的控制,搅拌越充分,肉丸越有弹性;煮的时候水温不宜过高,避免肉丸破裂。
二、做法步骤表格
步骤 | 操作说明 | 所需材料 |
1 | 选肉:选择肥瘦相间的猪肉(如前腿肉),洗净后切块 | 猪肉500g |
2 | 处理肉:将猪肉放入绞肉机中绞成肉泥,或用刀剁至细腻 | - |
3 | 调料准备:在肉泥中加入葱姜末、盐、白胡椒粉、生抽、料酒、蛋清、淀粉等调料 | 盐、白胡椒粉、生抽、料酒、蛋清、淀粉、葱姜末 |
4 | 搅拌上劲:将调料与肉泥混合,顺时针方向搅拌至肉泥起胶 | - |
5 | 挤丸子:用手或勺子取适量肉泥,搓成圆球状 | - |
6 | 煮制:锅中加水烧开,转小火,轻轻放入肉丸,煮至浮起即可 | - |
7 | 出锅:捞出肉丸,可直接食用或加入汤中再煮 |
三、小贴士
- 如果喜欢口感更嫩,可以加入少许牛奶或清水搅拌。
- 制作过程中尽量保持手部清洁,避免影响口感。
- 煮肉丸时水不要沸腾得太猛,否则容易散开。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的瘦肉丸了。无论是早餐还是晚餐,都是一道简单又营养的选择。
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