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【糖是什么做的】糖是我们日常生活中非常常见的食品，它不仅用于调味，还广泛应用于烘焙、饮料和食品加工中。但很多人对糖的来源和制作过程并不清楚。本文将从不同角度总结“糖是什么做的”，并以表格形式直观展示其成分与来源。

一、

糖是一种碳水化合物，主要由葡萄糖和果糖组成，通常以晶体形式存在。根据来源不同，糖可以分为天然糖和加工糖两大类。天然糖来源于植物，如甘蔗、甜菜等；而加工糖则是通过提取、精制等工艺制成的。此外，糖的种类繁多，包括白砂糖、红糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖等，它们在成分、颜色、口感和用途上各有不同。

糖的生产过程一般包括原料的采集、榨汁、过滤、蒸发、结晶等步骤。不同的原料和工艺会导致最终产品的差异。例如，红糖保留了更多的矿物质和微量元素，而白砂糖则经过高度精制，纯度更高。

二、表格：糖的来源与成分对比

三、结语

糖虽然看起来简单，但实际上它的来源和种类非常丰富。了解糖的来源和成分，有助于我们在日常饮食中做出更健康的选择。无论是选择天然糖还是加工糖，都应根据个人需求和健康状况进行合理搭配。