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最常做的美味烤羊排的做法
- 编辑:杭菡蓓
- 2025-10-26 18:08:16
- 来源:网易
【最常做的美味烤羊排的做法】烤羊排是一道广受欢迎的美食,尤其在秋冬季节,香气四溢、肉质鲜嫩的烤羊排让人食欲大开。想要在家轻松做出外焦里嫩、香味十足的烤羊排,关键在于选材和调味。以下是一份常见做法的总结,适合家庭操作。
一、食材准备(4人份)
| 食材名称 | 用量 |
| 羊排 | 800克 |
| 橄榄油 | 2汤匙 |
| 蒜末 | 3瓣 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 迷迭香 | 1茶匙(新鲜或干) |
| 百里香 | 1茶匙(新鲜或干) |
| 柠檬汁 | 1汤匙 |
| 红洋葱 | 1个(可选) |
二、步骤详解
1. 处理羊排
将羊排洗净,用厨房纸吸干水分。如果羊排有较多油脂,可适当去除。
2. 腌制入味
在一个大碗中,加入橄榄油、蒜末、黑胡椒、盐、迷迭香、百里香和柠檬汁,搅拌均匀后倒入羊排,确保每块都裹上腌料。盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制至少2小时,最好过夜。
3. 预热烤箱
烤箱预热至200℃(约400°F)。
4. 烤制过程
- 将腌好的羊排放入铺好锡纸的烤盘中。
- 可选择在表面刷一层腌料汁,增加风味。
- 放入烤箱中层,烤约25-30分钟,根据羊排厚度调整时间。
- 中途可翻面一次,使两面受热均匀。
5. 出炉与休息
烤好后取出,静置5分钟再切片,这样肉汁不易流失,口感更佳。
6. 搭配建议
可搭配烤蔬菜、土豆泥或沙拉,提升整体风味。
三、小贴士
- 选用带骨羊排,口感更佳。
- 若使用空气炸锅,温度可调至180℃,时间缩短至15-20分钟。
- 烤制过程中注意观察,避免烤焦。
通过以上方法,你可以在家中轻松制作出一道美味的烤羊排,既保留了羊肉的原汁原味,又增添了丰富的香料层次。无论是日常晚餐还是朋友聚会,都是不错的选择。
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