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茄子卤子的做法
- 编辑:公孙刚元
- 2025-09-21 02:14:23
- 来源:网易
【茄子卤子的做法】茄子卤子是一道非常家常的中式菜肴,尤其在北方地区非常受欢迎。它以茄子为主料,搭配多种食材熬制而成,口感浓郁、味道鲜美,适合搭配米饭食用。下面将从材料准备、制作步骤和关键技巧三个方面对“茄子卤子的做法”进行总结,并附上详细的表格。
一、材料准备
材料名称 | 用量(单位) | 备注 |
茄子 | 500克 | 选择新鲜、无虫眼的长茄子 |
猪肉末 | 150克 | 可用牛肉末代替,增加风味 |
大蒜 | 3瓣 | 切末或拍碎 |
生姜 | 1小块 | 切末 |
酱油 | 2汤匙 | 建议使用生抽 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥增香 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白糖 | 1茶匙 | 提鲜调和味道 |
葱花 | 少许 | 出锅前撒入 |
水 | 适量 | 烧开后加水煮制 |
二、制作步骤
1. 处理茄子
将茄子洗净,去蒂后切成小块,放入清水中浸泡10分钟,防止氧化变黑。
2. 炒香调料
锅中热油,加入蒜末和姜末爆香,随后加入猪肉末翻炒至变色。
3. 加入茄子
将茄子块倒入锅中,快速翻炒几下,使茄子均匀受热。
4. 调味炖煮
加入酱油、料酒、白糖和适量盐,翻炒均匀后加入适量清水,盖上锅盖小火慢炖10-15分钟。
5. 收汁出锅
待茄子软烂、汤汁浓稠时,撒入葱花,翻炒几下即可关火。
三、关键技巧
1. 茄子提前泡水:可以有效减少茄子吸油,同时避免发黑。
2. 先炒肉末再炒茄子:这样可以让香味更浓郁,提升整体口感。
3. 控制火候:炖煮过程中保持小火,让茄子充分吸收汤汁。
4. 可根据喜好添加配菜:如土豆、胡萝卜、青椒等,丰富口感与营养。
四、总结
茄子卤子不仅做法简单,而且营养丰富,是家庭餐桌上的常见美味。通过合理搭配食材和掌握正确的烹饪技巧,可以让这道菜更加美味可口。无论是作为主食搭配,还是单独享用,都能带来满满的幸福感。
项目 | 内容 |
菜名 | 茄子卤子 |
主料 | 茄子、猪肉末 |
辅料 | 大蒜、生姜、酱油、料酒、盐、糖 |
口味 | 咸香适口,微甜带鲜 |
烹饪时间 | 约20分钟 |
适宜人群 | 全年龄段,尤其适合喜欢素食者 |
通过以上内容,你可以轻松掌握“茄子卤子的做法”,并根据个人口味进行适当调整,做出属于自己的美味茄子卤子。
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