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酸菜大肠的做法

  • 编辑:高丽彪
  • 2025-10-06 20:53:36
  • 来源:网易

酸菜大肠的做法】酸菜大肠是一道具有浓郁地方风味的家常菜,尤其在北方地区非常受欢迎。它以酸爽开胃的酸菜和香浓软糯的大肠为主料,搭配多种调料烹制而成,口感丰富,味道独特。下面将从食材准备、制作步骤和注意事项等方面进行详细总结。

一、食材准备

食材名称 用量(单位) 备注
猪大肠 500g 需提前清洗干净
酸菜 300g 可选用东北酸菜或泡菜
1小块 切片
3瓣 切末
干辣椒 2-3个 可根据口味增减
生抽 2汤匙 用于调味
老抽 1汤匙 上色用
料酒 1汤匙 去腥
适量 根据口味添加
白胡椒粉 少许 提味
食用油 适量 炒制用

二、制作步骤

1. 处理大肠

- 将猪大肠反复冲洗,去除杂质,可用面粉和醋搓洗去腥。

- 沸水焯水5分钟,捞出后洗净备用。

2. 处理酸菜

- 酸菜洗净切段,挤干水分备用。

3. 炒制

- 热锅凉油,放入姜片、蒜末和干辣椒爆香。

- 加入大肠翻炒至微黄,加入料酒去腥。

4. 炖煮

- 加入酸菜继续翻炒均匀。

- 倒入适量清水,加入生抽、老抽、盐、白胡椒粉调味。

- 大火煮开后转小火慢炖15-20分钟,使大肠软烂入味。

5. 收汁

- 待汤汁减少一半时,可根据口味调整咸淡。

- 最后大火收汁,装盘即可。

三、注意事项

- 大肠清洗是关键,若不彻底会影响口感和卫生。

- 酸菜本身有咸味,加盐时要适量,避免过咸。

- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少许五花肉一同炖煮。

- 炖煮时间不宜过短,否则大肠会较硬,影响口感。

四、总结

酸菜大肠不仅味道鲜美,还具有一定的营养价值,适合秋冬季节食用。通过合理的清洗、调味和炖煮,可以最大程度保留其原汁原味。无论是家庭聚餐还是日常饮食,都是一道值得尝试的美味佳肴。

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