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正宗牛腩炖萝卜的做法

  • 编辑:宰桦雁
  • 2025-11-06 12:49:17
  • 来源:网易

正宗牛腩炖萝卜的做法】牛腩炖萝卜是一道经典的家常菜,肉质酥烂、萝卜吸饱了汤汁,口感鲜美,营养丰富。下面将从选材、步骤和调味等方面,详细总结正宗牛腩炖萝卜的做法,帮助你轻松做出一锅美味的牛腩炖萝卜。

一、食材准备

食材 用量 备注
牛腩 500g 选择带筋的部位,口感更佳
白萝卜 1根 建议选用青皮萝卜,味道更甜
生姜 3片 去腥增香
大葱 1根 可选,增加香气
2瓣 可选,提味
料酒 1勺 去腥用
生抽 2勺 调味用
老抽 1勺 上色用
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增加风味
清水 适量 焯水和炖煮用

二、制作步骤

1. 处理牛腩

- 牛腩切块后,放入冷水中焯水,加入几片姜和一勺料酒,煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用。

2. 炒香调料

- 热锅凉油,放入姜片、蒜瓣、大葱段爆香,再加入牛腩翻炒至微黄。

3. 调味炖煮

- 加入生抽、老抽、料酒,翻炒均匀后倒入足量清水(没过食材),大火烧开后转小火慢炖1小时左右。

4. 加入萝卜

- 待牛腩炖至软烂后,加入白萝卜块,继续炖煮约20-30分钟,直至萝卜变软。

5. 收汁调味

- 根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉,再炖5分钟,让汤汁稍微收浓一些。

6. 出锅装盘

- 撒上少许葱花或香菜点缀,即可享用。

三、小贴士

- 牛腩焯水时一定要冷水下锅,才能有效去除血水和杂质。

- 炖煮时间可根据牛腩的老嫩程度适当调整,越久越软烂。

- 白萝卜不要提前切太小,否则容易煮烂影响口感。

- 若喜欢汤汁浓郁,可在最后加入少许淀粉水勾芡。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道地道的“正宗牛腩炖萝卜”。不仅味道好,还能暖胃养生,是秋冬季节的绝佳选择。

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