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肉炒青椒的家常做法
- 编辑:邵亚宁
- 2025-09-23 20:53:57
- 来源:网易
【肉炒青椒的家常做法】肉炒青椒是一道非常经典的家常菜,味道鲜香、口感爽脆,适合搭配米饭食用。这道菜制作简单,食材常见,非常适合日常烹饪。以下是关于“肉炒青椒的家常做法”的详细总结。
一、主要材料准备
材料名称 | 用量(约) | 备注 |
猪肉(瘦肉或里脊) | 200克 | 建议选用瘦肉,口感更嫩 |
青椒 | 3-4个 | 选择颜色鲜绿、无虫眼的 |
大蒜 | 2-3瓣 | 增加香味 |
生姜 | 少许 | 可选,去腥增香 |
酱油 | 1汤匙 | 调味用 |
料酒 | 1茶匙 | 去腥提鲜 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、具体步骤说明
1. 处理食材
- 猪肉切成薄片,加入少许盐、料酒和一点酱油腌制10分钟。
- 青椒洗净去籽,切成条状或块状。
- 大蒜切末,生姜切丝备用。
2. 热锅凉油
- 锅中倒入适量食用油,加热至微微冒烟。
- 放入蒜末和姜丝爆香。
3. 炒肉
- 将腌好的猪肉放入锅中,快速翻炒至变色。
4. 加入青椒
- 把青椒倒入锅中,继续翻炒2-3分钟,使青椒稍微变软但保持脆感。
5. 调味
- 加入适量盐、生抽,根据个人口味调整。
- 快速翻炒均匀,确保调料充分融入食材。
6. 出锅装盘
- 炒至青椒断生、肉熟透即可关火,盛出装盘。
三、小贴士
- 猪肉可替换为鸡肉或牛肉,同样美味。
- 青椒可根据个人喜好选择辣度,如使用红椒或黄椒增加色彩。
- 炒制时间不宜过长,以免青椒失去脆感。
- 若喜欢更浓郁的味道,可在最后撒点白胡椒粉或鸡精。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的“肉炒青椒”。无论是日常家庭餐还是招待客人,都是不错的选择。
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