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走油肉怎么做
- 编辑:钱翔龙
- 2025-10-26 17:18:37
- 来源:网易
【走油肉怎么做】走油肉是一道传统的中式家常菜,以肉质鲜嫩、色泽红亮、口感香浓而深受喜爱。这道菜的关键在于“走油”这一烹饪技巧,即通过高温油炸使肉片快速定型,再进行炖煮,从而达到外焦里嫩的效果。下面将详细总结走油肉的制作步骤,并附上所需材料和操作要点。
一、走油肉制作步骤总结
1. 选材准备:选用五花肉或瘦肉为主料,根据个人口味选择。
2. 切片处理:将肉切成薄片,便于后续入味和均匀受热。
3. 腌制入味:用调料腌制一段时间,增强风味。
4. 走油炸制:在热油中快速炸至微黄,锁住肉汁。
5. 炖煮收汁:加入酱料和调料,小火慢炖至汤汁浓稠。
6. 出锅装盘:撒上葱花或香菜,提升色香味。
二、所需材料与用量(适合4人份)
| 材料名称 | 用量 |
| 五花肉或瘦肉 | 500克 |
| 生姜 | 1小块(切片) |
| 大蒜 | 3瓣(切片) |
| 酱油(生抽) | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 白糖 | 1茶匙 |
| 盐 | 适量 |
| 淀粉 | 1汤匙 |
| 清水 | 500毫升 |
| 食用油 | 适量(用于炸制) |
| 葱花/香菜 | 少许(装饰) |
三、关键操作提示
- 肉片厚度:建议切得薄一些,这样更容易入味且不易柴。
- 走油温度:油温控制在七成热左右,避免肉片炸糊。
- 调味顺序:先腌后炸,再炖煮,能更好地保留肉质的鲜美。
- 收汁技巧:炖煮过程中可根据口味调整盐和糖的比例,使味道更协调。
四、总结
走油肉的做法并不复杂,但需要掌握好火候和调味的平衡。通过合理的腌制和走油处理,可以让肉质更加鲜嫩多汁,搭配浓郁的酱汁,是一道非常下饭的家常菜。如果你喜欢尝试传统菜肴,不妨动手试试这道经典美味。
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