您现在的位置是:首页 > 严选问答网站首页严选问答
清炒香椿芽的做法
- 编辑:齐雅生
- 2025-09-21 15:41:08
- 来源:网易
【清炒香椿芽的做法】香椿芽是春季时令蔬菜,味道清香独特,营养丰富。清炒香椿芽是一道简单又美味的家常菜,既能保留香椿的原味,又能突出其鲜香。以下为详细的制作步骤和相关信息。
一、
清炒香椿芽是一道以新鲜香椿芽为主料,搭配少量调料快速翻炒而成的菜肴。香椿芽在烹饪前需要焯水处理,以去除其中的草酸和涩味,同时保持其翠绿的颜色。炒制时火候要掌握得当,避免过度加热导致口感变老。这道菜不仅色香味俱佳,还富含维生素和矿物质,是春季餐桌上的健康选择。
二、做法步骤表
步骤 | 操作说明 | 备注 |
1 | 准备食材:香椿芽500克,食用油适量,盐适量,蒜末少许 | 香椿芽要选用嫩芽,颜色鲜绿 |
2 | 将香椿芽放入沸水中焯烫约30秒 | 焯水可去除草酸和涩味 |
3 | 捞出后迅速过冷水,沥干备用 | 保持颜色鲜亮 |
4 | 热锅凉油,放入蒜末爆香 | 增加香味 |
5 | 加入香椿芽快速翻炒均匀 | 火候不宜过大,时间控制在1-2分钟 |
6 | 撒入适量盐调味,翻炒几下即可出锅 | 根据个人口味调整用量 |
三、小贴士
- 香椿芽含有一定量的亚硝酸盐,建议焯水后使用,更安全。
- 若喜欢口感更嫩,可在焯水后加入少许淀粉拌匀再炒。
- 清炒时尽量用中火,避免焦糊影响口感。
- 可根据喜好添加少许鸡精或生抽提鲜。
通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一道美味健康的清炒香椿芽。趁着春天的时令,不妨尝试一下吧!
免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!