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盐焗鸡的做法
- 编辑:徐美宗
- 2025-10-22 01:49:48
- 来源:网易
【盐焗鸡的做法】盐焗鸡是一道源自广东潮汕地区的传统美食,以其独特的烹饪方式和鲜香入味的特点深受人们喜爱。制作过程中,主要依靠粗盐作为传热介质,使鸡肉在高温中均匀受热,保留肉质的鲜嫩与原汁原味。下面是对盐焗鸡做法的总结及详细步骤说明。
一、盐焗鸡做法总结
步骤 | 内容 |
1 | 准备食材:整鸡或鸡腿、粗盐、葱姜、料酒等 |
2 | 鸡肉处理:清洗干净,去内脏,腌制入味 |
3 | 盐焗准备:将粗盐加热至微热,放入容器底部 |
4 | 烘烤过程:将腌好的鸡放在盐上,覆盖剩余盐,密封焖烤 |
5 | 检查熟度:根据鸡肉大小判断时间,通常1-2小时 |
6 | 取出冷却:取出后稍作冷却,拆骨切块食用 |
二、详细做法说明
1. 食材准备
- 主料:整鸡或鸡腿(约1.5公斤)
- 配料:粗盐(建议使用海盐或岩盐)、葱、姜、料酒、盐、胡椒粉、花椒等
- 工具:烤箱、大碗或烤盘、锡纸、密封袋或盖子
2. 鸡肉处理
- 将鸡洗净,去除内脏和多余脂肪。
- 用刀在鸡皮上划几刀,方便入味。
- 腌制:加入适量盐、料酒、胡椒粉、姜片和少许花椒,搅拌均匀,腌制1小时以上。
3. 盐焗准备
- 在烤盘或大碗中铺一层粗盐,厚度约为3厘米。
- 将腌好的鸡放在盐上,再撒上剩余的盐,完全覆盖住鸡肉。
- 用锡纸封口,或者用盖子盖紧,防止水分蒸发。
4. 烘烤过程
- 将烤盘放入预热至200℃的烤箱中,烤制1-2小时(视鸡的大小而定)。
- 烤制过程中尽量不要打开烤箱门,以免温度下降影响效果。
5. 检查熟度
- 用筷子插入鸡腿最厚处,如果能轻松穿透且无血水,说明已熟透。
- 若未熟,可继续延长10-15分钟。
6. 取出冷却
- 烤好后取出,稍微冷却几分钟,便于拆骨。
- 去除鸡骨,切成适口大小,即可享用。
三、小贴士
- 使用粗盐是关键,细盐无法达到理想的焗制效果。
- 鸡肉腌制时间越长,味道越入味。
- 若没有烤箱,可用砂锅或铁锅代替,用炭火煨制同样效果不错。
- 盐焗鸡可搭配蘸料食用,如酱油、蒜泥、辣椒油等。
通过以上步骤,你可以在家轻松做出一道地道的盐焗鸡。这道菜不仅美味,还具有较高的营养价值,适合家庭聚餐或节日宴席。
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