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正宗红焖羊肉的做法
- 编辑:申明固
- 2025-11-06 11:47:01
- 来源:网易
【正宗红焖羊肉的做法】红焖羊肉是一道经典的中式家常菜,以其肉质鲜嫩、汤汁浓郁、香气扑鼻而深受喜爱。这道菜不仅味道好,还具有温补养生的功效,尤其适合秋冬季节食用。下面将从食材准备、烹饪步骤以及关键技巧等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、食材准备
| 食材 | 用量(约) | 备注 |
| 羊肉(羊腿或羊排) | 1000克 | 选择新鲜带骨羊肉,肥瘦适中 |
| 生姜 | 20克 | 去腥增香 |
| 大葱 | 1根 | 增加香味 |
| 蒜 | 5瓣 | 提味 |
| 八角 | 1颗 | 增添香气 |
| 桂皮 | 1小段 | 增香提味 |
| 干辣椒 | 2个 | 可选,增加风味 |
| 料酒 | 2汤匙 | 去腥 |
| 生抽 | 3汤匙 | 调味 |
| 老抽 | 1汤匙 | 上色 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 增香去腥 |
| 清水 | 适量 | 焖煮用 |
二、烹饪步骤
1. 羊肉处理:将羊肉洗净,切块后焯水去血沫。焯水时加入几片姜和料酒,有助于去腥。
2. 炒香调料:热锅凉油,放入姜片、大葱段、蒜瓣、八角、桂皮等香料炒出香味。
3. 翻炒羊肉:加入羊肉块翻炒至表面微黄,加入料酒、生抽、老抽继续翻炒均匀。
4. 炖煮:加入足够的清水,水量要没过羊肉。大火烧开后转小火慢炖1小时左右。
5. 调味收汁:根据口味加入盐和白胡椒粉,继续炖煮10-15分钟,使汤汁浓稠。
6. 出锅装盘:撒上葱花或香菜点缀,即可上桌。
三、关键技巧
| 技巧 | 说明 |
| 焯水去腥 | 焯水是去除羊肉膻味的关键步骤 |
| 火候控制 | 红焖羊肉宜用小火慢炖,更入味 |
| 香料搭配 | 八角、桂皮、姜是经典组合 |
| 汤汁浓稠 | 收汁时可适当加大火力,使汤汁更浓郁 |
| 食材新鲜 | 新鲜羊肉是口感和味道的保障 |
四、总结
红焖羊肉是一道简单却极具风味的家常菜,通过合理的食材搭配和细致的烹饪步骤,可以轻松做出地道美味。掌握好去腥、调味、炖煮等关键环节,便能做出一碗暖身又暖心的正宗红焖羊肉。
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