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烧肥肠的家常做法

  • 编辑:王慧蝶
  • 2025-09-28 09:00:14
  • 来源:网易

烧肥肠的家常做法】烧肥肠是一道非常受欢迎的家常菜,口感香辣入味,肥而不腻,尤其适合喜欢重口味的朋友。下面将从食材准备、制作步骤和调味料搭配等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。

一、食材准备

食材名称 用量 备注
肥肠 500g 建议选用猪大肠,提前清洗干净
青椒 2个 可根据口味增减
红椒 1个 增加颜色和辣度
大蒜 3瓣 切片或拍碎
生姜 1小块 切片
干辣椒 2-3个 根据辣度调整
1根 切段,用于点缀

二、调料清单

调料名称 用量 用途
生抽 2勺 提鲜增色
老抽 1勺 上色
料酒 1勺 去腥提香
白糖 1小勺 中和辣味
适量 调味
鸡精 少许 提鲜
辣椒油 1勺 增加辣味
食用油 适量 炒制用

三、制作步骤(简要)

1. 处理肥肠:肥肠洗净后焯水去腥,捞出沥干备用。

2. 炒香调料:热锅加油,放入姜片、蒜片、干辣椒爆香。

3. 炒肥肠:加入肥肠翻炒,加入料酒去腥。

4. 调味:依次加入生抽、老抽、盐、白糖、鸡精等调味。

5. 加入蔬菜:放入青红椒翻炒均匀。

6. 收汁:最后淋入少许辣椒油,炒匀即可出锅。

四、小贴士

- 肥肠一定要清洗干净,否则会有异味。

- 焯水时可加入几片姜和料酒,帮助去腥。

- 若喜欢更软烂的口感,可适当延长炖煮时间。

- 烧肥肠时火候不宜过大,避免糊底。

通过以上步骤和材料搭配,你就可以在家轻松做出一道美味的烧肥肠。不仅味道地道,还能让家人吃得开心又满足。快来试试吧!

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