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西红柿牛腩的纯正做法
- 编辑:廖勤波
- 2025-10-16 10:19:39
- 来源:网易
【西红柿牛腩的纯正做法】西红柿牛腩是一道经典的家常菜,酸甜开胃、营养丰富,深受大众喜爱。这道菜不仅口感鲜美,还能补充蛋白质和维生素,是秋冬季节的佳选。下面将从食材准备、烹饪步骤和关键技巧三个方面,详细总结西红柿牛腩的正宗做法。
一、食材准备
食材名称 | 用量 | 备注 |
牛腩 | 500g | 选择带筋部位更香 |
西红柿 | 3个 | 中等大小,新鲜为佳 |
洋葱 | 半个 | 可选,增加风味 |
姜片 | 3-4片 | 去腥增香 |
大蒜 | 3瓣 | 增加香气 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥用 |
生抽 | 2汤匙 | 调味用 |
老抽 | 1汤匙 | 上色用 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白糖 | 1茶匙 | 提鲜调和味道 |
清水 | 适量 | 煮制用 |
二、烹饪步骤
1. 处理牛腩
将牛腩切成大块,放入冷水中焯水,加入几片姜和少许料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出洗净备用。
2. 炒香调料
锅中放油,加入姜片、大蒜炒香,再放入牛腩翻炒至微黄。
3. 调味炖煮
加入生抽、老抽、白糖、料酒,翻炒均匀后倒入清水,水量要没过牛腩。
4. 炖煮牛腩
大火煮开后转小火慢炖1小时左右,直到牛腩变软。
5. 加入西红柿
待牛腩炖至半熟时,加入切好的西红柿块(可先炒一下),继续炖煮15-20分钟。
6. 收汁调味
最后根据口味加盐,大火收汁至汤汁浓稠即可出锅。
三、关键技巧
- 牛腩的选择:尽量选择带筋的部位,如牛腱肉或牛肋条,这样炖出来的肉更软烂入味。
- 焯水去腥:焯水是关键一步,能有效去除血水和异味。
- 西红柿处理:西红柿可以提前炒一下,更容易出沙,味道更浓郁。
- 炖煮时间:牛腩需要足够的时间炖煮,才能达到软烂不柴的效果。
- 调味平衡:酸甜咸鲜要协调,可根据个人口味适当调整糖和盐的比例。
通过以上步骤和技巧,你可以轻松在家做出一道地道又美味的西红柿牛腩。这道菜不仅适合家庭聚餐,也适合在寒冷的天气里暖身暖心。尝试一下吧,享受美食带来的幸福感!
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