您现在的位置是:首页 > 精选问答网站首页精选问答
香蕉鸡蛋羹怎样做
- 编辑:贡卿鹏
- 2025-10-17 22:46:15
- 来源:网易
【香蕉鸡蛋羹怎样做】香蕉鸡蛋羹是一道简单又营养丰富的家常菜,口感细腻、香甜可口,适合早餐或下午茶时间食用。它不仅味道好,还能提供丰富的蛋白质和维生素,尤其适合小朋友和老人食用。下面将详细介绍香蕉鸡蛋羹的做法,并以加表格的形式展示。
一、制作步骤总结
1. 准备食材:香蕉、鸡蛋、牛奶(或水)、糖(可选)。
2. 处理香蕉:将香蕉去皮后用勺子压成泥状。
3. 混合材料:将香蕉泥与鸡蛋、牛奶搅拌均匀,根据口味加入适量的糖。
4. 过滤蛋液:为了口感更细腻,可以将混合好的液体过筛一次。
5. 蒸制过程:将混合好的液体倒入碗中,盖上保鲜膜或盘子,放入蒸锅中隔水蒸约10-15分钟。
6. 完成:蒸好后取出,稍微冷却即可食用。
二、食材及用量表
食材 | 用量(单位) | 备注 |
香蕉 | 1根(中等大小) | 建议选择熟透的香蕉,口感更好 |
鸡蛋 | 2个 | 可根据人数增减 |
牛奶 | 100ml | 可替换为温水,但牛奶更香浓 |
糖 | 1小勺(可选) | 根据个人口味添加 |
三、小贴士
- 如果喜欢更滑嫩的口感,可以多加一点牛奶或水。
- 蒸的时间不宜过长,否则容易变老。
- 可以在蒸好后撒一点椰蓉或坚果碎增加风味。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的香蕉鸡蛋羹了。无论是作为早餐还是点心,都非常合适。快来试试看吧!
免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!