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西红柿打卤怎么做
- 编辑:卫琦旭
- 2025-10-16 09:53:56
- 来源:网易
【西红柿打卤怎么做】西红柿打卤是一道简单又美味的家常菜,尤其适合喜欢酸甜口味的朋友。这道菜以新鲜的西红柿为主料,搭配鸡蛋、土豆、豆腐等食材,炖煮出浓郁的汤汁,用来拌面或配饭都非常合适。下面将从材料准备、步骤说明和注意事项等方面进行总结。
一、材料准备
食材 | 用量(2人份) |
西红柿 | 3个(约400g) |
鸡蛋 | 2个 |
土豆 | 1个(中等大小) |
豆腐 | 100g |
葱花 | 少许 |
蒜末 | 少许 |
盐 | 适量 |
生抽 | 1勺 |
白糖 | 1小勺 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
1. 准备食材
- 西红柿洗净切块;土豆去皮切片;豆腐切小块;鸡蛋打散备用。
2. 炒香底料
- 热锅倒油,加入蒜末和葱花爆香,再放入西红柿翻炒至出汁。
3. 加入其他食材
- 加入土豆片、豆腐块,继续翻炒均匀。
4. 调味炖煮
- 加入适量盐、生抽、白糖调味,倒入适量清水,盖上锅盖焖煮5-8分钟。
5. 加入鸡蛋
- 打入鸡蛋液,轻轻搅拌,让鸡蛋凝固成块状。
6. 收汁装盘
- 等汤汁浓稠后即可关火,盛出装盘,撒上少许葱花点缀。
三、小贴士
- 西红柿选择成熟度高的,味道更浓郁。
- 若喜欢口感更软烂,可适当延长炖煮时间。
- 可根据个人口味加入青椒、木耳等配菜。
- 酱油和糖的比例可根据喜好调整,甜味可以提升西红柿的鲜味。
四、总结
西红柿打卤不仅做法简单,而且营养丰富,酸甜开胃,非常适合日常饮食。通过合理搭配食材和掌握火候,就能做出一道色香味俱全的家常美食。无论是搭配米饭还是面条,都能让人食欲大增。希望这份详细的步骤和建议能帮助你轻松掌握这道菜的做法。
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