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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。皮肤不好吃维生素几，皮肤不好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、我的皮肤也不好,是痘痘皮肤,很差的,其实皮肤和睡眠有关的,平时要注意睡眠,还要注意清洁,但也不要过度,用一些保湿的水和霜,时间长了就会有改善,还有一点要是去角质和排毒素.。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。