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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。产能营养素在人体内如何进行消化吸收，产能营养素很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、碳水化合物是机体的重要能量来源。

2、脂肪供给和储存热能,、保护身体组织、供给必须脂肪酸、增进脂溶性维生素的吸收、保持体温、提高膳食的饱腹感与美味感蛋白质的作用：修护身体组织。

3、制造身体新组织，包括皮肤、头发、指甲、骨骼、肌肉、器官等，增进身体生长。

4、制造酶及激素，增进身体各种性能。

5、制造抗体，加强免疫力，抵抗细菌和感染。

6、具有抗疲劳作用。

7、调理人体内的水份平衡，保持体液。

8、帮助输送氧气和营养。

9、提供能量。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。