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大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。月经肚子痛应该吃什么，月经肚子痛吃什么食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、蒸一碗红枣，一次吃10几个。

2、或者把红糖放到碗中用蒸锅蒸，然后用小勺吃。

3、一般不严重就喝姜糖水。

4、忌冷和辣。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。