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鹅步是哪个肌肉出问题（鹅式步伐）
- 综合信息
- 2023-10-30 01:31:11
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导读 大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。鹅步是哪个肌肉出问题，鹅式步伐很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、高抬腿，笔直踢
大家好，我是小业，我来为大家解答以上问题。鹅步是哪个肌肉出问题，鹅式步伐很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、高抬腿，笔直踢出，交替进行、前进。
2、整个身体应富有弹性，一颠一颠地双臂不动，测目右上方45度视之像头颅高昂的鹅。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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