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香菇炒肉的烹饪方法
- 编辑:印义信
- 2025-10-17 21:21:45
- 来源:网易
【香菇炒肉的烹饪方法】香菇炒肉是一道家常菜,营养丰富、口感鲜美,深受大众喜爱。它不仅味道好,而且制作简单,适合忙碌的上班族或家庭主妇快速上手。下面将从食材准备、步骤讲解以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式展示关键信息。
一、食材准备
食材名称 | 用量(约) | 备注 |
香菇 | 200克 | 可选用干香菇或鲜香菇,干香菇需提前泡发 |
猪肉(瘦肉) | 200克 | 建议使用里脊或梅花肉,口感更嫩 |
葱 | 1根 | 切段备用 |
姜 | 1小块 | 切片或切丝 |
蒜 | 2瓣 | 切末 |
生抽 | 1汤匙 | 增加咸香 |
老抽 | 半汤匙 | 上色用 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥增香 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 提味 |
淀粉 | 1茶匙 | 调制腌肉用 |
食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、烹饪步骤
1. 处理食材
- 香菇洗净,若为干香菇需提前泡发并切片。
- 猪肉切片,加入生抽、料酒、白胡椒粉和淀粉,腌制10分钟。
2. 热锅凉油
- 锅中倒入适量食用油,加热至六成热时放入姜蒜爆香。
3. 炒肉
- 放入腌好的猪肉翻炒至变色,盛出备用。
4. 炒香菇
- 再次加油,放入香菇翻炒,炒出香味后加入少许盐调味。
5. 混合翻炒
- 将炒好的肉倒回锅中与香菇一起翻炒均匀。
6. 调味收汁
- 加入生抽、老抽调色,根据口味调整盐量,最后撒上葱花即可出锅。
三、小贴士
- 香菇炒制时间不宜过长,以免失去脆感。
- 若喜欢口感更软烂,可适当延长炒制时间。
- 肉片腌制时加入淀粉,能使肉质更嫩滑。
- 调味可根据个人口味灵活调整。
四、总结
香菇炒肉是一道简单又美味的家常菜,掌握好火候和调味是关键。通过合理搭配食材和正确操作,可以轻松做出一道色香味俱全的佳肴。无论是日常用餐还是待客,都十分合适。
表格总结:
步骤 | 内容 |
准备食材 | 香菇、猪肉、葱姜蒜、调料等 |
腌制肉片 | 生抽、料酒、淀粉腌制10分钟 |
炒肉 | 热锅凉油,炒至变色盛出 |
炒香菇 | 爆香姜蒜后炒香菇,加盐调味 |
混合炒制 | 将肉与香菇混合翻炒均匀 |
最后调味 | 加入生抽、老抽、盐,撒葱花出锅 |
如需更多做法变化(如加入青椒、胡萝卜等),可进一步扩展内容。
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