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西红柿鸡蛋卤的做法介绍
- 编辑:郭竹国
- 2025-10-16 10:10:20
- 来源:网易
【西红柿鸡蛋卤的做法介绍】西红柿鸡蛋卤是一道非常受欢迎的家常菜,做法简单、营养丰富,尤其适合搭配米饭食用。这道菜以西红柿和鸡蛋为主要食材,口感酸甜适中,颜色鲜艳,非常适合日常饮食。
以下是制作西红柿鸡蛋卤的详细步骤与所需材料总结:
一、材料准备
材料名称 | 用量(单位) |
西红柿 | 2个(约300克) |
鸡蛋 | 3个 |
大蒜 | 2瓣 |
生姜 | 少许(可选) |
盐 | 适量 |
糖 | 1小勺 |
食用油 | 适量 |
清水 | 适量 |
二、步骤说明
1. 准备食材:将西红柿洗净切块,鸡蛋打入碗中打散,大蒜切末备用。
2. 炒香调料:热锅凉油,放入蒜末爆香,加入少许生姜片(如喜欢)。
3. 炒鸡蛋:倒入打好的鸡蛋液,快速翻炒至半熟状态后盛出备用。
4. 炒西红柿:再次加油,放入西红柿块翻炒,加入一小勺糖提鲜。
5. 混合调味:待西红柿炒出汁后,加入之前炒好的鸡蛋,翻炒均匀。
6. 加水炖煮:加入适量清水,盖上锅盖焖煮3-5分钟,让味道充分融合。
7. 收汁装盘:根据口味调整盐量,最后大火收汁即可出锅。
三、小贴士
- 西红柿选择成熟度高的,口感更佳。
- 若喜欢浓稠一点的卤汁,可以适当多加一些水或番茄酱。
- 可根据个人口味加入少许酱油提味。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味的西红柿鸡蛋卤,不仅色香味俱全,还能满足一家人的口腹之欲。尝试一下吧!
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